Стоит желудок что делать, как запустить обратно

Комок в желудке

Уже третью неделю мучает ощущение кома в желудке или пищеводе. Через два дня иду на гастроскопию. Очень волнуюсь, накрутила себя, что там у меня такое) Если у кого такое было поделитесь.

У меня было когда-то такое.

Это от нервов. Как только врач сказала мне, что у меня ничего нет, комок сразу же прошел. А так — мучил 2 недели, ни есть, ни пить не могла.

От нервов, переутомления, усталости.

Скорее всего нервный спазм.

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

это воздух! надо поеть то,отчего Вы пропукаетесь: гороховый суп, борщ,но без сметаны, салаты

чаи попейте травяные ( не черный,не зеленый,не кофе),откажитесь от молочного на неск.дней,фрукты

девочки, подскажите мне пожалуйста! Вчера ходила на гастроскопию, а сегодня в желудке дискомфорт, газы и подташнивает! Это нормально или как. еще дело в том, что мне эта процедура тяжело далась(

Уже третью неделю мучает ощущение кома в желудке или пищеводе. Через два дня иду на гастроскопию. Очень волнуюсь, накрутила себя, что там у меня такое) Если у кого такое было поделитесь.

Ваш текст у меня тоже самое, иду на гастру в субботу. Боюсь безумно

У меня было когда-то такое.

Это от нервов. Как только врач сказала мне, что у меня ничего нет, комок сразу же прошел. А так — мучил 2 недели, ни есть, ни пить не могла.

От нервов, переутомления, усталости.

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

сверху желудка постоянно стоит ком особенно в сидячем положении что это может быть.

у меня такое было сходила на фгдс все в норме! прошло а теперь опять началось! не могу больше куда к какому врачу идти не знаю думаю уже может это сердце?

Комок в горле

У кошки застрял комок шерсти а горле.

Это нервы или нужно срочно обследоваться?

Стошнило от лука ! Помогите !

Виктория Наимова. Хрупкий цветок, который сломали Статья

У меня этот ком и пульсация уже 7-8 месяцев, чувствую себя ужасно, слабость пила таблетки ничего не помогает

в сидячем положении, всё то же самое. работа нервная.

Я вот неделю вторую чувствую газы в кишечнике, бывает щупаю живот и газы там , а недавно то в левой , то правой стороне внизу ком . Иногда сильнее нажмешь ,выйдут такие бррр и проходит ком , а иногда нет.

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

Здраствуйте, у меня такая же ситуация подскажите пожалуйста какую таблетку вы пили?

В течении 3 недель-ком в желудке. Чувство, как буд-то он там ворочается, ком в пищеводе и в горле, всё это сопровождается отрыжкой и желанием постоянно сглатывать слюну. Началось всё это после приёма пищи очень болезненными спазмами в желудке, продолжавшимися не менее 1,5 часов. Иногда лёгкое покалавание, жжение. Кто подскажет, что делать?!

Я вот неделю вторую чувствую газы в кишечнике, бывает щупаю живот и газы там , а недавно то в левой , то правой стороне внизу ком . Иногда сильнее нажмешь ,выйдут такие бррр и проходит ком , а иногда нет.

И у меня подобное,делала фиброскопию , сказали обострение гастрита и дискенезия желчных путей ,прошла лечение ,облегчения никакого .Вздутие замучило ,вечером надуваюсь как воздушный шарик .Уже 3 месяца на строжайшей диете и ничего .К кому теперь обращаться незнаю

Мне мотилиум, но-шпа и диета помогают.

Привет. У меня что- то подобное. Читала много всего. Это может быть и поджелудочная. Нужен специалист. И диагностика

В течении 3 недель-ком в желудке. Чувство, как буд-то он там ворочается, ком в пищеводе и в горле, всё это сопровождается отрыжкой и желанием постоянно сглатывать слюну. Началось всё это после приёма пищи очень болезненными спазмами в желудке, продолжавшимися не менее 1,5 часов. Иногда лёгкое покалавание, жжение. Кто подскажет, что делать?!

Что у вам сказали? У вас прошло?

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

Или нервы или остеохондроз грудного отдела. Если по ФГДС все ОК.

у меня такое было. несколько месяцев приступы. боль в солн сплет и ком в пищеводе. до скорой. от стресса, переутомления. нич не нашли по гастре. наверное спазм- сосуды-нервы. сейчас хоть знаю какую таблетку выпить. Ольга отпишитесь после гастры. здоровья вам!

Здравствуйте! У меня тоже самое с желудком, измучилась, началось после гастры, нашли небольшую грыжу диафрагмального отверстия пищевода, небольшой гастрит. Но удивительно, до гастры ничего не было. Гастроэнтеролог назначил прокинетики, пропила, но лучше не стало. Что за таблетку Вы пьете, чтобы снять это состояние?

Привет. У меня что- то подобное. Читала много всего. Это может быть и поджелудочная. Нужен специалист. И диагностика

По поводу специалиста, согласна!

Какую таблетку ? У меня подобные симптомы,тоже назначили эту неприятную процедуру) боюсь((

И у меня подобное,делала фиброскопию , сказали обострение гастрита и дискенезия желчных путей ,прошла лечение ,облегчения никакого .Вздутие замучило ,вечером надуваюсь как воздушный шарик .Уже 3 месяца на строжайшей диете и ничего .К кому теперь обращаться незнаю

Читайте также:  Заразные кожные заболевания sk

Здравствуйте. скажите пожалуйста, вв решмшм своб проблему? Подскажите лечение ��

Нервы, имеют место а какие лекарства от нервов , сплю 4-5 часов максимум и то частями с утра состояние как под психотропом , если в обед час-полчаса не посплю к вечеру нервоз конкретный, были сотрясения, кантузии

В течении 3 недель-ком в желудке. Чувство, как буд-то он там ворочается, ком в пищеводе и в горле, всё это сопровождается отрыжкой и желанием постоянно сглатывать слюну. Началось всё это после приёма пищи очень болезненными спазмами в желудке, продолжавшимися не менее 1,5 часов. Иногда лёгкое покалавание, жжение. Кто подскажет, что делать?!

так что там у вас? сходила проверялись ?

Здравствуйте! У меня тоже самое с желудком, измучилась, началось после гастры, нашли небольшую грыжу диафрагмального отверстия пищевода, небольшой гастрит. Но удивительно, до гастры ничего не было. Гастроэнтеролог назначил прокинетики, пропила, но лучше не стало. Что за таблетку Вы пьете, чтобы снять это состояние?

Поменяйте питание уберите молочку, больше овощей и фруктов. И самое главное больше положительных эмоций и обид. Почитайте психосоматику. Не всегда таблетка залог здоровья

так что там у вас? сходила проверялись ?

У Вас тоже такое? У меня точь в точь, завтра на ЭГДС иду.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

У меня этот ком и пульсация уже 7-8 месяцев, чувствую себя ужасно, слабость пила таблетки ничего не помогает

Прверся порча пожать быть

Желание и цикл

Год назад перепила нош-пы и до сих пор частенько мутит.

Слабые месячные после болезни

Антидепрессанты

Я переела

Как скрыть запах из за рта?

Расскажите, от чего вы заметно худели?

Завтрак

нужен психиатор , психолог или психотерапевт?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Что делать, если желудок «ленится»

От тяжести в животе спасут крепкие нервы и постные дни.

Перекус на ходу или за компьютером, бутерброд вместо полноценного обеда и ужин до отвала — сегодня так питаются многие. Кроме «ушек» на бедрах и «пивного живота» такой образ питания чреват еще и неприятными ощущениями в желудке — тяжестью, чувством переполнения, дурнотой. Медики этот «букет» симптомов окрестили диспепсией. А в переводе на человеческий язык этот термин означает, что ваш желудок просто ленится работать. В итоге пища застаивается, а вы получаете чувство тяжести и тошноты. Махать рукой на эту проблему не стоит: ведь если ваш пищеварительный «мотор» заглох, то пища долго не переваривается, возникают проблемы со стулом. Итог — организм захламляется шлаками. Поэтому важно заставить желудок работать в нормальном режиме. Как это сделать, рассказал диетолог Борис Скачко.

КАК ЗАПУСТИТЬ МОТОР

1. «Не читайте за обедом никаких газет»

Наш желудок очень чувствительно реагирует на настроение, с которым человек принимает пищу. Помните знаменитую рекомендацию профессора Преображенского: «Не читайте за обедом никаких газет!»? И это правильно. Ведь когда человек испытывает негативные эмоции, весь организм напрягается. При этом сбивается естественный ритм работы органов. Поэтому во время приема пищи настраивайтесь на позитивную волну. К слову, когда к гастроэнтерологам обращаются с жалобами на плохую работу желудка, они часто прописывают, кроме всего прочего, успокоительные средства.

2. Вставайте из-за стола с легким чувством голода

Не переедайте: объедаясь, вы перегружаете пищеварительную систему, и она устраивает «забастовку». Но сложно встать из-за стола с чувством легкого голода, если ешь раз-два в день. Поэтому наши эксперты рекомендуют есть 4—5 раз в день. При этом, чтобы не перебрать калорий, важно помнить золотое правило диетологии: еды должно быть ровно столько, чтобы она помещалась у вас в сложенных ладошках.

3. Два дня в неделю — поститесь

Многие религиозные табу имеют в своей основе практическую ценность. Например, в православии среда и пятница считаются постными, когда нельзя есть мясное, молочное, яйца. Диетологи также рекомендуют минимум раз в неделю отдыхать от тяжелой пищи — устраивать разгрузочные дни: так вы даете возможность своей пищеварительной системе сбавить обороты и набраться сил. Например, можно посидеть на овощах. В течение дня съеть 1,5 кг сборных овощей: свежей, тушеной или квашеной капусты, соленых огурцов, помидоров, запеченой тыквы, приправленных зеленью и т. п. Овощи богаты клетчаткой, которая, как щетка, почистит ваш кишечник. Кроме того, в них отсутствуют жиры (а именно они перевариваются тяжелее всего). Это даст время «отдышаться» и снова включиться в работу желудку, печени и поджелудочной. Помните, что категорически запрещается проводить разгрузочные дни в период беременности и кормления грудью; во время болезни или просто недомогания; при наличии патологии печени и почек; при сахарном диабете 1-го типа. Вообще при любом остром или хроническом заболевании прежде, чем разгружаться, нужно проконсультироваться с врачом.

4. Ешьте пряную пищу

Она разгоняет кровь, заставляет взбодриться весь организм. Особенно хорошо себя зарекомендовали в активизации работы желудка корица и фенхель. Если чувствуете тяжесть в животе, приготовьте такой напиток:

1 дес. л. корицы залейте 250 мл кипятка, кипятите 5 мин. на медленном огне. Принимайте по 1 ст. л. 3—4 раза в день за 30—45 мин. до еды. Курс — 14 дней.

Или: 50 г фенхеля кипятите час в 2 л воды, процедите, охладите. Пейте по 50 г за полчаса до еды 3— 4 раза день. Курс — 20 дней.

Читайте также:  Значение анализов на антитела IgG, IgM, IgA в диагностике инфекций

ТЕСТ

Ответить на вопрос «Есть ли у вас синдром ленивого желудка?» поможет этот тест. За каждый ответ «да» начисляйте себе 1 балл и 0 баллов — за ответ «нет».

1. Ощущаете ли вы тяжесть в желудке, особенно после приема пищи?

2. Жалуетесь ли на болевые ощущения и дискомфорт в подложечной области после еды?

3. Испытываете ли чувство раннего насыщения или переполнения желудка во время еды?

4. Знакомо ли вам вздутие живота?

5. Беспокоит ли ощущение тошноты, особенно после приема пищи?

Теперь суммируйте свои баллы.

0 баллов: вы правильно питаетесь, диспепсия вам не грозит.

1 балл: вы недалеки от здорового питания, но диспепсические проявления иногда все же дают о себе знать; рацион нуждается в некоторой корректировке.

2—4 балла: чтобы избавиться от диспепсии, вам необходимо в корне пересмотреть свой рацион и режим питания.

5 баллов: вероятно, вы питаетесь нерационально и у вас ярко выраженная диспепсия; не следует откладывать визит к врачу-гастроэнтерологу.

Помощь в домашних условиях если желудок встал: симптомы и лечение

Атония желудка – заболевание, при котором происходит снижение тонуса гладкомышечной мускулатуры желудка и снижается активность перистальтики, что в простонародье называют «желудок встал». Консультация гастроэнтеролога поможет принять адекватные меры, что и как делать в такой ситуации в домашних условиях.

Такое состояние чаще развивается у худощавых, астеничных людей, постоянно ограничивающих себя в питании, или, наоборот, у индивидуумов, склонных к постоянному перееданию. Неприятные ощущения в виде тяжести живота, отрыжки, специфического запаха изо рта – все это признаки слабого желудка.

Факторы риска и причины развития атонии


Существует ряд провоцирующих факторов развития данного заболевания, а именно:

  • Неправильное питание. Чрезмерное ограничение в еде, в частности, белковой пищи, или частое употребление фаст-фудов приводит к недостатку питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Это истощает силу перистальтических сокращений и способствует недостаточной обработке желудочным соком находящейся в желудке пищи, в результате чего весь ЖКТ «стоит».
  • Длительные стрессовые ситуации. Стресс приводит к активизации симпатической нервной системы, которая тесно связана с регуляцией перистальтической активности верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому происходит спазм мускулатуры желудка как ответ на выделенный адреналин, что способствует застою желудочного содержимого.
  • Действие наркоза. Если Вы недавно оказались в ситуации, когда потребовалось хирургическое вмешательство под общей анестезией, то ситуация, когда весь ЖКТ станет, – вполне вероятный вариант развития событий. Лекарственные препараты, используемые для наркоза, расслабляют всю гладкую мускулатуру, и желудочно-кишечный тракт останавливается.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь и кофеин влияют на систему кровообращения, уменьшая просвет сосудов и обеспечивая тем самым меньший приток крови к органам, чем требуется.
  • Психологический фактор. Это касается в большей степени детей в «критические периоды» – отлучение от грудного кормления, соски, прорезывание зубов.

Также есть несколько заболеваний, которые могут привести к остановке желудка:

  • Инфаркт миокарда (даже в анамнезе).
  • Перитонит.
  • Пневмония.
  • Тромбоз сосудов в области желудочной стенки.
  • Оперативные вмешательства на органах желудочно-кишечного тракта.
  • Анорексия или ожирение.
  • Инфекционные заболевания (болезнь Лайма, ботулизм, брюшной тиф).
  • Патология центральной нервной системы и эндокринной системы.

Лечебные мероприятия

Для того, чтобы запустить желудок, существует множество способов, как медикаментозных, так и народных. На ранних стадиях патологии гастроэнтерологи советуют пользоваться следующими методами:

  1. Необходимо строго соблюдать правильный режим питания. Поначалу с этим могут возникнуть проблемы, однако со временем желудок привыкнет к строгому режиму и начнет ему следовать.
  2. Стоит стараться избегать стрессовых ситуаций и быть более спокойным.
  3. Применение различных упражнений, которые стимулируют желудочную область.
  4. Народные средства и рецепты. Но стоит помнить, что все эти методы должны использоваться только в качестве профилактической терапии, но никак в роли основного лечения, особенно если патология быстро прогрессирует.
  5. Комплексная терапия, состоящая из диетотерапии, медикаментозного лечения и целебных физических упражнений.

Диета при лечении атонии является обязательным действием, в противном случае желудок будет периодически возвращаться к данному патологическому состоянию. Кроме того, необходимо обеспечить организм жизненно важными питательными веществами. При соблюдении диеты необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Принимать пищу необходимо малыми порциями. Лучше всего разделить всю массу употребляемой пищи в день на множество маленьких порций. В целом допускается по 2 столовых ложки за одно употребление.
  2. Перерыв между приемом пищи должен составлять полтора или два часа.
  3. Объем употребляемой пищи необходимо постепенно увеличивать.
  4. Необходимо исключить из рациона пищу, которая способствует газообразованию.
  5. Употреблять стоит побольше жидкой и сильно измельченной пищи.

Медикаментозное лечение заключается в употреблении препаратов, которые прописываются и при сильной тошноте. К таким препаратам относятся средства, которые усиливают мышечный тонус, улучшают моторику, а также общеукрепляющие препараты и витаминная терапия. Если патология желудка вызвана какой-либо патологией, необходимо провести соответствующий курс лечения. Поэтому необходимо правильно выявить причину появления патологического состояния.

Клиническая картина


Несмотря на то, что симптомы, когда остановился желудок, довольно неспецифичны и могут проявляться при любой другой дискинезии верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Данное заболевание легко диагностируется, главным образом, потому, что пациент не заставляет себя ждать и в скором времени появляется у гастроэнтеролога на приеме.
Жалобы, предъявляемые больным, заключаются в следующем:

  • Боль в животе, ощущение тяжести и давления в области эпигастрия, чувство распирания в желудке.
  • Тошнота, изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта.
  • Может быть рвота с кусочками пищи, приносящая облегчение пациенту.
  • Бледность кожных покровов, цианоз слизистых, холодный липкий пот.
  • Учащенный пульс и пониженное артериальное давление.

При осмотре врачом выявляется ряд специфических симптомов – шум плеска при пальпации (свидетельствует о застойной жидкой пище в желудке), выслушивается «барабанный» звук при перкуссии зоны желудка (о собравшемся воздухе в верхнем отделе). При проведении зондирования желудка довольно легко выходит содержимое желудка, после чего больному становится значительно легче. Эта процедура порой бывает скорой помощью в данных ситуациях.

Диагностика


Существует 2 основных метода диагностики этого заболевания – прямая ипериферическая электрогастрография. Кроме того, помогут рентгеноскопия или рентгенография желудка и эзофагогастродуоденоскопия (ЭФГДС).

Электрогастрография используется для исследования моторно-эвакуаторной функции желудка. Метод основан на регистрации его электрической активности.

Перед снятием рентгеновского снимка пациенту предлагают выпить стакан со взвесью бария, благодаря контрастированию можно увидеть очертания желудка, и его состояние подтвердит заболевание. При атонии форма становится удлиненная, с опущенным дном и появлением «талии». Проходимость контрастного вещества замедлена, остатки могут наблюдаться даже через 6 часов после начала исследования.

При ЭФГДС вводится через ротовую полость эндоскоп с видеооптикой, где можно увидеть расширенную полость желудка с остатками не переваренной пищи.

Перистальтика при атонии значительно снижена до самого кишечника, вплоть до пареза гладкомышечной мускулатуры.

Лечение


Данное заболевание желудка в домашних условиях можно скорректировать, но для установления причины, почему стал желудок, обязательна консультация гастроэнтеролога, проведение диагностических исследований и оказание специализированной помощи, иначе ситуация может завершиться плачевно: даже разрывом желудка.
В перечень лечебных мероприятий по поводу атонии желудка входит постановка желудочного зонда для эвакуации всего содержимого, назначение лечебной диеты (стол №2) и прием лекарственных препаратов, которые будут восстанавливать моторику ЖКТ и помогать «завести» ЖКТ: прокинетики (Итоприд, Метопрокламид), ферменты (Панкреатин, Мезим, Панзинорм) и витамины. При тяжелых формах добавляются анаболики и препараты с регенерирующими свойствами.

Как предупредить остановку желудка?

В качестве профилактики желудочной атонии важно наладить рацион и режим питания, исключить из меню тяжелые продукты, отказаться от вредных привычек. Эти правила особо актуальны, если человеку диагностирован гастрит или язва желудка. В этом случае орган пищеварения не в состоянии нормально работать, поэтому при стечении неблагоприятных факторов желудок может в любой момент остановиться и больной почувствует ухудшение самочувствия. Чтобы помочь нормальной работе пищеварительной системы, полезно выполнять специальные упражнения, активирующие ЖКТ.

Читайте также:  Легкие хрустят, как будто кто-то мнет бумагу или пакет» Статьи Известия

Экстренная помощь в домашних условиях


При появлении первых симптомов из вышеперечисленного списка можно использовать ферменты (Мезим, Панкреатин), которые знают, как заставить работать желудок без вреда для него. Как правило, достаточно 1 таблетки, чтобы через 20 минут наступило облегчение. Однако прием ферментативных препаратов противопоказан при обострении панкреатита. При тошноте используйте абсорбенты (активированный уголь), которые устранят дискомфорт. Можно спровоцировать рвоту, выпив 1,5-2 л прохладной воды; избавление от «застойной» пищи намного улучшит состояние больного.

Другие способы запуска пищеварения

Когда по каким-либо причинам прием препарата невозможен, можно постараться запустить перистальтику другим способом. При этом нужно быть уверенным, что атония не является симптомом отравления.

Физические упражнения


Прежде чем задуматься о том, что нужно выпить, чтобы заработал желудок, можно попробовать запустить его с помощью физических упражнений. Главное не использовать такой способ, если ощущается боль. Гимнастика для восстановления пищеварения уместна, когда присутствует тяжесть, небольшая тошнота и отрыжка. Эти упражнения знакомы всем, ведь они входят в программу для подтяжки мышц пресса, ног и ягодиц:

  1. «Ноги за голову». Для выполнения этого упражнения следует лечь на спину и поднять ноги кверху, пытаясь завести их за голову, приподнимая при этом таз;
  2. «Велосипед». Исходное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Ноги, согнутые в коленях, нужно выпрямлять поочередно, имитируя езду на велосипеде.
  3. «Ножницы». И в этом упражнении нужно прилечь на спину. Вытянутые ноги слегка отрываются от пола, а руки находятся под тазом. Ноги необходимо попеременно скрещивать: сверху должна быть то левая, то правая.

Эти незамысловатые движения помогут разогнать кровь и разогреть мышцы пресса, что простимулирует перистальтику и поможет застоявшемся в желудке продуктам быстрее перевариться.

Народные средства


Физическая активность не всегда лучшее решение, особенно для пожилых людей или при острой боли. Чтобы заставить желудок работать после рвоты и устранить дискомфорт, можно обратится к народным средствам. Отвары и настои некоторых трав не только восстановят пищеварительную функцию, но и улучшат отток желчи:

  1. Если приступ атонии стал частым гостем, то есть смысл хотя бы месяц пролечится отваром из семян фенхеля, коры крушины и корня алтея. Сухие измельченные ингредиенты смешивается в равных пропорциях. Столовая ложка смеси заливается двумя 1,5 стаканами кипятка, доводится до кипения и настаивается 30 минут. Отвар принимается в течение месяца по одному стакану до приема пищи.
  2. Расторопша – эффективное средство при проблемах с печенью и желчным пузырем. Когда стоит желудок, можно принять порошок этой травы. Для этих целей ее следует измельчить самостоятельно или купить готовое перетертое сырье в аптеке. Чайная ложка расторопши запивается водой за 20 минут до приема пищи. Порошок можно употреблять до 3 раз в день.
  3. Запустить пищеварение поможет курс лечения душицей. Столовая ложка травы заливается 300 мл кипятка и настаивается буквально полчаса. В день необходимо принимать по 100 мл этого настоя за 20 минут до приема пищи 2 раза в день – утром и вечером.

Стоит отметить, что для запуска желудка многие обращаются за помощью к таким средствам, как пищевая сода и лимонная кислота, растворяя их в воде и выпивая такую «шипучку» залпом. Такое средство поможет быстро, но оно очень агрессивно воздействует на органы пищеварения.

Иногда, если мучает изжога выпить содовую воду можно, но при частом употреблении такого «лекарства» можно спровоцировать появление гастрита и язвы. Лимонная кислота же вообще под запретом.

Корректировка рациона


Заметив у себя временное отсутствие перистальтики, не стоит впадать в панику. Зачастую, проблемы с желудком – это первые звоночки, которые сигнализируют о том, что пора менять привычки в еде и придерживаться определенного рациона. Соблюдение некоторых простых правил поможет надолго забыть об атонии:

  1. Режим дня. Когда человек спит 5 часов в сутки, а перед сном всегда переедает, он может не удивляться, что проблемы с пищеварением участились. Завтракать, обедать и ужинать нужно в одно и то же время – желудок очень быстро привыкает к четкому графику и начинает заранее выделять ферменты. Тот, кто обедает на работе в одно и то же время, обязательно вспомнит, что в выходные его посещает чувство голода в час обеденного перерыва. В этом и смысл – организовать завтрак заряжающим, обед плотным, а ужин легким, и приучить себя принимать пищу по часам.
  2. Желудок нуждается в разгрузке, поэтому лучше кушать часто, но понемногу. Если в будни так не получается, то хотя бы в выходные можно продумать себе такое меню.
  3. Жирная и тяжелая пища, алкоголь и сигареты – враги здоровой пищеварительной системы. Рацион, в котором минимум блюд их фастфуда и максимум тушенного, печенного и отварного, непременно даст хороший результат и буквально через неделю справится с дискомфортом полностью.

Чтобы победить атонию, можно обратиться к лекарственным препаратам, травам или физическим упражнениям. Самый эффективный и быстрый способ – выпить таблетку, однако это не решит проблему, если такие ситуации повторяются снова и снова. В таком случае необходимо пройти обследование, и только когда его результаты показали, что никаких патологий не обнаружено, стоит обратить внимание на питание и изменить свое меню.

Первая помощь у ребенка

Если ребенка беспокоит тошнота, то нужно вышеуказанным методом искусственно вызвать рвоту. Придайте малышу удобное положение: уложите его на бок, согните ноги в коленных и тазобедренных суставах, положите свою руку ему на живот и дождитесь, пока симптомы не становятся слабее, и ребенок уснет.

На следующий день из рациона исключается любая пища, допускается сладкий чай и сухарики самостоятельного приготовления без добавок и приправ.

Если симптомы не купируются, самостоятельно не стоит назначать препараты, обратитесь к педиатру.

Проблемы с ЖКТ при беременности

Желудочная атония может возникнуть у женщин в положении, чаще во 2–3 триместре, что связано с повышенной нагрузкой на организм и сдавливание пищеварительного тракта растущей маткой. Лучше предотвратить появление атонии с помощью профилактических мер.

Беременные должны питаться дробно — часто, малыми порциями. Еда с высоким содержанием соли, перца, сахара, уксуса, добавок и усилителей вкуса под запретом. Чтобы ЖКТ функционировал без сбоев, беременные должны питаться сбалансированно, делая упор на белковые продукты, молочную продукцию, овощи и фрукты.

Если у беременной желудок встал, можно выпить отвар из корицы, минеральную воду, съесть кислый фрукт (апельсин, грейпфрута), выпить немного кефира или йогурта с лактобактериями. По назначению врача можно принять ферменты — Микразим, Панкреатин, Пангрол.

Симптомы желудочной атонии неприятны, но с проблемой можно справиться без приема лекарств. Налаженное рациональное питание — основа здоровья ЖКТ и всего организма. Однако если признаки остановки желудка повторяются часто — следует обратиться к гастроэнтерологу, чтобы исключить развитие серьезных патологий.

Ссылка на основную публикацию
Статья; Киста у новорожденных; детский портал
Киста в голове у новорожденного ребенка: причины и последствия Как ни странно, такой пугающий на слух диагноз как «киста в...
Средство от бородавки на пятке
Подошвенные бородавки, кто вылечил, отзовитесь? У 7-летнего сына после посещения бассейна появились подошвенные бородавки. На пальце вообще огромная и недавно...
Средство от паразитов в организме человека, лучшие таблетки, эффективные народные рецепты, тройчатка
Препараты от паразитов широкого спектра действия Антигельминтные препараты используются для лечения различных видов гельминтоза – поражения организма паразитами. Эти средства...
Стафилококк золотистый — Справочник — Доктор Комаровский
Золотистый стафилококк Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) представляет собой шарообразную, неподвижную и аэробную (способную существовать в воздухе) бактерию, положительно окрашиваемую по...
Adblock detector