Симптомы орз у взрослых без температуры

ОРВИ без температуры: почему бывает и как лечить

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) без температуры может наблюдаться у больного человека так же, как и вирусная инфекция с гипертермией. Оба варианта возможны, хотя патология с повышением температуры считается классической. Давайте разберемся, нормально ли проявление ОРВИ без жара, как его лечить и как надолго это затягивается.

Почему при ОРВИ нет температуры

Сначала расскажем, почему при вирусной инфекции повышается столбик термометра. Механизм следующий. В носоглотку попадает вирус и начинает там размножаться, уничтожая клетки слизистой оболочки. При этом микроб выделяет продукты своей жизнедеятельности — токсины. Клетки иммунной системы «замечают» воспалительный процесс с выделением токсинов и посылают сигнал тревоги в центр терморегуляции в головном мозге. В ответ на этот сигнал мозг дает команду повышать температуру тела, чтобы уничтожить патогенов. Помимо этой команды отдаются и другие. Это длинная цепочка, которая возможна только при правильной работе организма. Однако в некоторых случаях бывает ОРВИ без температуры. Что пошло не так?

Причина №1 — сильный иммунитет давит вирус без температуры

В наше время такие случаи встречаются редко, т.к. мало кто может похвастаться отменным иммунитетом. Однако если это так, возможно, что организм справится с несерьезными вирусами и без нагревания тела.

Причина №2 — иммунитет слишком слабый

Эта ситуация встречается чаще. Например, у людей, ослабленных хроническими воспалениями или ВИЧ-инфекцией. Также у истощенных стариков организм не дает полноценного ответа на воздействие патогенов. Поэтому температура не повышается, а без нее борьба с болезнетворными микробами затруднена.

Причина №3 — очаг воспаления слишком маленький или вирус слабый

В случае, если очаг воспаления еще слишком мал и микробов не так много, они выделяют недостаточно токсинов, чтобы заставить иммунитет отреагировать. Если повезет, то организм человека подавит вирусы еще до возникновения масштабного воспалительного процесса. Однако чаще эта причина срабатывает только на ранних стадиях заболевания.

Причина №4 — особенности вируса

Для ряда штаммов характерно течение заболевания без жара или с небольшими повышениями значений градусника до 37. В первую очередь речь идет о риновирусе. Чтобы температура тела повысилась, центр терморегуляции должен получить информацию о действии токсинов на организм человека. Но некоторые микробы выделяют токсины, воздействующие на центр терморегуляции таким образом, чтобы он не давал команду к нагреванию. Токсины с кровью доходят до нервной ткани и блокируют ее рецепторы. Этот механизм является самой частой причиной того, что при ОРВИ нет жара. Причем со временем вирусы становятся все более «изобретательными» и учатся быть незаметными для иммунитета человека.

Причина №5 — дисфункция центра терморегуляции

В редких случаях вирусное заболевание протекает без лихорадки из-за дисфункции гипоталамуса. Это характерно для случаев, когда он изначально был поражен, например, в результате травмы или патологического процесса в мозге.

Причина №6 — приобретенный иммунитет

Если человек был заблаговременно вакцинирован от того вируса, которым впоследствии заразился, то заболевание пройдет в легкой форме, иногда без температуры. Недомогание может быть настолько несерьезным, что его легко не заметить.

Причина №7 — несформированный иммунитет

Речь идет о детях младшего возраста. До четырех лет терморегуляция у человека до конца не сформирована. Молодой организм, получив лошадиную дозу токсинов, выделяемых микробами, может не дать адекватного ответа.

В отдельной статье сайта temperaturka.com вы можете подробно узнать об особенностях течения ОРВИ у детей.

ОРВИ без температуры — опасно или нет?

Многие задаются вопросом, опасно ли болеть ОРВИ и гриппом без температуры? Ответ зависит от обстоятельств.

Если отсутствие жара вызвано причинами №№1, 3 и 6, то беспокоиться не стоит. В таком случае организм все равно подавит микробов — и в хроническую форму при правильном лечении заболевание не перетечет. То есть жар не всегда является необходимым условием для подавления патогенов.

Однако стоит насторожиться, если причинами неповышения температуры стали слишком слабый и истощенный иммунитет либо сильный мутировавший вирус. В таком случае бороться с возбудителем болезни сложнее. Нужно приложить все усилия, чтобы помочь больному выкарабкаться при помощи симптоматической терапии, которую в данном случае грамотно назначит только врач.

Если же говорить в общем, то в отсутствии повышенной температуры при ОРВИ есть плюсы и минусы. С одной стороны, жар помогает бороться с вирусами. С другой, он человека переутомляет и обезвоживает. Поэтому при высоких показателях термометра нужно не допускать дегидратации (обезвоживания организма) и следить за тем, чтобы отметки на градуснике были не выше 38,5.

Опасность ОРВИ без температуры заключается больше в том, что из-за ее отсутствия не удается вовремя распознать заболевание. Некоторые вирусы вызывают слабые катаральные проявления: из носа не течет, горло не болит, но патоген уже орудует. Такое, например, случается при гриппе, для которого характерна сухость слизистых оболочек, а не обильные выделения слизи. И в 5% случаев грипп протекает без значительных отклонений от нормы на градуснике. Таким образом, на начальном этапе болезни неяркие симптомы остаются без внимания. Поэтому главное, что может сделать человек в такой ситуации, — это прислушаться к себе и вовремя начать лечение, даже если температуры нет.

Как распознать ОРВИ без температуры

Повышенная температура — один из значимых признаков вирусной инфекции. Однако и без нее поставить диагноз можно по таким симптомам:

  • респираторные проявления;
  • кашель;
  • головная боль;
  • ломота в теле;
  • слабость и состояние интоксикации.

Мы умышленно не описали респираторные проявления подробно, т.к. для различных штаммов возбудителей ОРВИ характерны разные проявления. Но в большинстве случаев они не имеют значения, т.к. заболевание проходит само при адекватной симптоматической терапии. Тем не менее, в некоторых случаях дифференциальная диагностика важна, например, чтобы отличить грипп от прочих вирусов.

Рассмотрим самые распространенные варианты течения заболеваний, вызванных разными возбудителями острой респираторной вирусной инфекции.

Аденовирусная инфекция без температуры

Аденовирусы являются одним из возбудителей ОРВИ. Они постоянно мутируют, чтобы становиться невидимыми для иммунной системы. Поэтому, если человек уже переболел аденовирусной инфекцией, невосприимчивость развивается ненадолго.

Рано или поздно иммунные клетки все-таки обнаруживают аденовирус, однако это происходит не сразу. Первые симптомы заболевания не включают в себя жар, а потом воспалительный процесс оказывается уже на пике.

Симптомы аденовируса такие:

  • сильный насморк, чихание;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • температура до 37,5-38 градусов или ее отсутствие;
  • умеренная интоксикация;
  • воспаление конъюнктивы глаз;
  • увеличение лимфоузлов;
  • легкая головная боль;
  • слабость;
  • снижение аппетита.

Риновирус без температуры

Риновирус — один из самых распространенных возбудителей ОРВИ. Этот микроб, как и аденовирус, постоянно мутирует, приобретая способность становиться невидимкой для клеток иммунной системы. Особенность патогена такова, что он, как правило, вызывает воспаление исключительно в носовых пазухах без температуры. Максимум она повышается до 37,5 градуса, а может и вовсе отсутствовать.

Читайте также:  Операция по удалению варикоза на ногах показания, противопоказания, подготовка и реабилитация; низки

Признаки риновируса следующие:

  • субфебрильная температура максимум 37-38 градусов;
  • насморк;
  • чихание;
  • воспаление горла, першение;
  • легкий озноб, недомогание;
  • легкая интоксикация.

Грипп без температуры

Вирусы гриппа вызывают опасные последствия. Они постоянно мутируют, создавая все более агрессивные и неуязвимые штаммы. Однако вирус настолько агрессивен, что в 95% случаев организм реагирует на него стремительным повышением температуры до отметок 39-40 градусов. Но даже без жара грипп можно заподозрить при наличии таких симптомов:

  • сухость во рту и глотке;
  • болезненная сухость в носовых пазухах;
  • покашливание;
  • слезотечение;
  • сильная интоксикация;
  • слабость;
  • выраженная головная боль.

Стоит понимать, что ОРВИ при любом возбудителе протекает похожим образом. Медики говорят лишь о характерных моментах для того или иного патогена. Тем не менее, при гриппе симптомы выражены сильнее. И самый яркий из них — сухость слизистых оболочек.

Бактериальная инфекция без температуры

Важно отличать вирусную инфекцию от бактериальной, которая может развиться на фоне ослабленного иммунитета. За 3-5 дней организм убивает болезнетворных микробов, вызывающих ОРВИ, — и человек начинает идти на поправку. Однако в этот момент на смену вирусам могут прийти бактерии, обитающие в организме и в нормальном состоянии подавляемые иммунитетом. Эти бактерии вызывают поствирусные бронхиты, отиты, гаймориты, пневмонии и другие воспалительные процессы, которые лечатся антибиотиками.

Наличие жара служит одним из отличительных критериев. Так, если на 3-5 день ОРВИ человек пошел на поправку и температура начала спадать, а после этого через сутки-двое состояние вдруг усугубилось, это, скорее всего, говорит о присоединении бактериальной инфекции. Кроме того, если температура долго не приходит в норму и симптомы ОРВИ не исчезают за неделю, это тоже повод насторожиться.

Нормальные показатели термометра при бактериальной инфекции усложняют диагностику, смазывая картину. Поэтому нужно прислушиваться к другим сигналам организма. О присоединении бактериальной инфекции говорят следующие признаки:

  • выделения из носа стали желто-зелеными и густыми;
  • выделения из носа неприятно пахнут, отдавая гнойным запахом;
  • симптомы ОРВИ угасли, а затем разрослись с новой силой;
  • заболело ухо;
  • в случае, если изначально пациента мучал бронхит и он не прошел на пятые сутки, нужно заподозрить переход в бактериальную форму;
  • горло обложили гнойные бляшки, лимфоузлы увеличились.

Бактериальная инфекция рискует перерасти в хроническую, если ее не лечить. Тогда у больного будет постоянная заложенность носа с периодическими обострениями.

Пониженная температура при ОРВИ

Низкая температура при ОРВИ, когда столбик термометра показывает меньше 36,6 градуса, проявляется в результате следующих факторов:

  • расстройство работы центра терморегуляции из-за травм и патологических процессов в мозгу либо в результате влияния токсинов, выделяемых вирусами;
  • истощение ресурсов иммунитета, переутомление;
  • возраст до трех лет, когда терморегуляция еще на 100% не налажена;
  • переохлаждение: когда инфекция наслоилась на гипотермию организма.

Пониженная температура тела при ОРВИ в любом случае должна насторожить и стать причиной для немедленного обращения к врачу.

Симптоматическая терапия включает в себя согревание тела при помощи одеяла, грелок и теплого питья.

Как лечить ОРВИ без температуры

Лечение вирусной инфекции без температуры зависит от набора симптомов. Однако в целом терапия такая же, как и при болезни с жаром, минус необходимость принимать жаропонижающие.

О классическом протекании ОРВИ с температурой читайте в нашей следующей статье.

Средства от ОРВИ без температуры следующие:

  1. Капли и спреи для носа. Если нос заложен, то перед приемом лечебного препарата можно закапать сосудосуживающее вещество, чтобы проходы освободились и пропустили больше лекарства. При острых и хронических состояниях зарекомендовали себя лечебные препараты на основе цикламена европейского: это растение справляется даже с запущенным гайморитом, не говоря уже о простом рините.
  2. Спреи и леденцы для горла помогают обеззараживать и успокаивать воспаленную слизистую. С аналогичными целями применяют полоскания.
  3. Отхаркивающие препараты используются в случаях, когда на третий день кашель все еще сухой, а значит, патогены и продукты их жизнедеятельности остаются внутри.
  4. Ингаляции с травами и эфирными маслами помогают проводить дезинфекцию дыхательных путей.
  5. Антигистаминные препараты используются для снятия симптомов заболевания, в частности, отечности носовых пазух и горла.
  6. На начальных стадиях заболевания многим помогает препарат «Афлубин». Хотя стоит отметить, что его эффективность научно не доказана.
  7. Витамины используют для укрепления иммунитета. Особенно при борьбе с вирусами помогает витамин С.
  8. Настойки элеутерококка, женьшеня и эхинацеи также используют для укрепления и подстегивания иммунитета, поднятия тонуса организма.
  9. Промывание носа соленой водой с содой и йодом — процедура эффективная, но опасная, поэтому выполнять ее нужно только при умении. Дело в том, что, если втянуть жидкость неудачно, она может через носовые ходы вместе с инфекцией попасть в ушной проход и вызвать отит.
  10. При ОРВИ больному показано много теплого питья — воды, морсов, травяных чаев. Даже если температура не повышена и организм не нуждается в регидратации, обилие жидкости поможет устранять интоксикацию и снять воспаление.
  11. Укутывание в теплое одеяло и нагревание ног грелкой помогает немного повысить температуру тела.
  12. Противовирусные препараты не используются без назначения врача, т.к. в большинстве случаев они не помогают, но зато могут нанести ущерб организму человека. Сегодня единственным средством против ОРВИ с доказанной эффективностью, доступным в аптеках, является препарат «Римантадин», однако он эффективен только при конкретных штаммах гриппа. В то же время дифференциальная диагностика с целью определения конкретного возбудителя ОРВИ у нас в стране почти не проводится, поэтому знать наверняка, какой патоген послужил причиной заболевания, человек не может.
  13. Влажный воздух с температурой +18 градусов, периодическое проветривание и по желанию кварцевание помещения являются важной составляющей терапии. Прохладный влажный воздух хорошо воздействует на слизистые оболочки и помогает организму бороться с вирусом, а потом восстанавливаться.

ОРВИ без температуры

Практически каждое ОРВИ сопровождает такой симптом, как повышение температуры тела. Но, как показала практика, такое возможно не всегда. ОРВИ без температуры – довольно частое явление, как среди детей, так и взрослых. И задача врача своевременно понять, в чем причина такого протекания простуды, и как помочь пациенту поскорее выздороветь.

Бывает ли ОРВИ без температуры?

В норме температура тела составляет 36,6 градусов. Порой возможны колебания этих показателей в пределах 36-37 градусов, все зависит от особенностей конкретного организма. Протекания простудного заболевания без температуры указывает на ослабление иммунитета, истощение внутренних запасов организма и сильное снижение сопротивления инфекционному процессу.

Может ли болезнь протекать без температуры

Нельзя сказать точно, что отсутствие жара и лихорадки при ОРВИ – это хорошо или плохо. Каждая ситуация должна рассматривать отдельно, а только после этого врач сможет сделать определённый вывод. Здесь он принимает во внимание причину развития патологического процесса, возраст пациента. Простуда может протекать без видимого повышения температуры тела в следующих случаях:

  • ослабление иммунной системы;
  • хронический тонзиллит, фарингит, ларингит;
  • дисбактериоз кишечника.

Почему нет температуры?

Простуда в основном поражает человеческий организм в холодное время года, в межсезонье, когда происходит резкая смена погодных условий. На фоне переохлаждения организма возникает недомогание, слабость и жар.

Различают следующие причины развития простуды без подъема температуры тела:

  • Риновирусная инфекция. Для этой простудной болезни характерно воспаление слизистой носоглотки. Длительность инкубационного периода составляет 1-6 дней, а после этого возникает насморк, чихание, заложенность носа.
  • Легкое течение ОРВИ. Такое случается в основном у пациентов, которым ранее была введена вакцина. Наблюдается следующая симптоматика: насморк, кашель, покраснение горла, головная боль.
  • Снижение защитных сил. Ослабление иммунных реакций возникает в основном у больных старческого возраста, а также у пациентов, имеющих сопутствующие патологий. ОРВИ сопровождается слабостью, плохим аппетитом, малоподвижным образом жизни.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Слабость

Ощущение слабости при простудном заболевании возникает в результате отрицательного воздействия вируса на человеческий организм. Слабость характеризуется следующими симптомами:

  • усталость и разбитость;
  • сонливое состояние;
  • апатия;
  • нарушенная концентрация внимания;
  • раздражительность;
  • потливость.

Тошнота

Одним из симптомов ОРВИ остается тошнота. И хотя особенно часто она возникает у детей, замечены неоднократные случаи развития этой симптоматики у взрослого. Причем тошнота сопровождается рвотными позывами. Подобные признаки указывают на отравление организма.

Озноб

При простуде возможен озноб, который является природной защитной реакцией организма. Больному нужно согреться любым способом, например, попарить ноги в горячей воде. Озноб длится не более 2-х дней, а уже потом возникают следующие симптомы: головная боль, потливость.

Читайте также:  Кто колол себе декапептил депо блог Моя БэТэшка

Потливость

Усиленная потливость — это процесс освобождения организма от образованных токсинов, в результате чего через кожные покровы выходит много жидкости.

Головная боль

При простуде головная боль часто сопровождается головокружением. Возникает подобная симптоматика по следующим причинам:

  • повышение внутричерепного давления;
  • воспаление околоносовых синусов;
  • общее отравление организма.

Кашель

Простудный кашель – это защитная реакция человеческого организма. Благодаря ему из дыхательных путей выходит мокрота, и снижается раздражение. Если кашель усиливается, то это указывает на распространение воспалительного процесса в нижние отделы дыхательной системы. Если температура по-прежнему не повышается, то это означает, что есть серьёзные проблемы с защитными силами. Организм не способен бороться, а состояние только ухудшается.

Внимание! Необходимо как можно скорее посетить врача, если кашель не сопровождается подъемом температуры и не проходит в течение 2-х недель. Болезнь может осложниться бронхитом, пневмонией. Кроме этого, острый процесс склонен к хронизации, что чревато развитие хронического фаринголарингита или бронхита.

Сколько длится ОРВИ у взрослых без температуры

Длительность инкубационного периода у взрослых составляет 3-5 дней. Точно понять, сколько пройдет с момента заражения и до возникновения первой симптоматики простуды невозможно. Количество дней зависит от типа вируса, который проник в организм. Также особая роль отведена иммунитету человека.

Внимание! Если иммунная защита сильная, то возбудитель может погибнуть еще до появления первых проявлений простуды. Такая форма ОРВИ носит название скрытой.

Сколько дней заразен больной

Больной перестает быть вирусоносителем только через 7 дней после проявления первой симптоматики ОРВИ.

Как лечить

Лечение заболевания должно быть комплексным — включать традиционные аптечные препараты и проверенные домашние рецепты.

Домашние средства

Избавиться от неприятных проявлений простуды помогут следующие домашние средства:

  • Теплое молоко с медом. Необходимо подогреть стакан молока (до 50 градусов), добавить 15 г меда. Размешать все хорошенько и употреблять в течение дня 2-3 раза.
  • Малина. Лучше использовать замороженные ягоды, перетёртые с сахаром, или же в виде варенья. Его можно добавлять в обычные чаи и пить в течение дня, как можно чаще. Это предотвратит обезвоживание и окажет противовоспалительное влияние.
  • Мед и чеснок. Для приготовления средства соединить указанные продукты в равном количестве, только перед этим зубчики чеснока мелко нарубить. Принимать целебный напиток в количестве 20 мл перед сном, запивая теплой водой.

Медикаментозные средства

Для лечения простудного кашля можно использовать следующие препараты:

  • Тусупрекс. Это противокашлевое средство, которое способствует отхаркиванию мокроты. Для взрослых суточная норма составит по 1 таблетки 3-4 раза в сутки, а для грудничков – по 1⁄4 таблетке, старше года – по 1/2 таблетке 3-4 раза в сутки. Из побочных симптомов отмечается расстройство пищеварения. Нельзя применять Тусупрекс при бронхите с затруднённой эвакуацией мокроты.
  • Мукалтин. Этот препарат разжижает мокроту и способствует отхаркиванию мокроты. В основе лекарства положен экстракт алтея лекарственного. Для взрослых суточная дозировка составляет 4 таблетки, поделенных на 4 приема, для детей (1-3 года) – 1⁄2 таблетка 3-4 раза в сутки. Не рекомендуется Мукалтин при аллергии на составляющие препарата, а также при язве желудка и 12-типерстной кишки.
  • Глауцин. Это лекарство назначают при сильном кашле для блокировки кашлевого рефлекса. Выпускают Глауцин в форме драже, сиропа и таблеток. Для взрослых дозировка составляет 40 мг 2-3 раза в сутки, для детей до 4 лет – по 10 мг 2-3 раза в день. Противопоказано средство при тяжелой гипертонии и инфаркте миокарда.

Лечение ОРВИ предполагает избавление от ринита. Используют следующие капли:

  • Нафтизин;
  • Санорин;
  • Галазолин.

Для лечения ринита у детей задействуют:

  • Називин;
  • Назол Бэаби;
  • Ксимелин.

Для устранения болезненности в горле применяют лекарства с местным анальгезирующим эффектом в виде аэрозоля:

  • Ингалипт;
  • Каметон;
  • Камфомен.

Нужен ли парацетамол если нет температуры

При простуде, не обусловленной повышением температура тела, использовать Парацетамол не стоит. Дело в том, что фармакологическое действие данного медикамента обезболивающее и жаропонижающее. Его используют для:

  • устранения боли (головная, зубная, мигрень, болезненные ощущения в спине);
  • при лихорадке, возникшей на фоне простуды.

Можно ли гулять если нет температуры

Если на улице сильный мороз, то простуженному человеку лучше остаться дома. Летом во время сильной жары, когда температура воздуха 30 градусов и более, то прогулка на улице может привнести к жару и лихорадке.

Массажные процедуры при болезни

Массаж – это один из эффективных методов устранения простудных симптомов. В результате особого воздействия массажа на весь организм он способствует быстрейшему выздоровлению.

При простуде массаж оказывает следующее действие:

  • Выведение шлаков. Происходит стимуляция потока крови, что способствует выведению шлаков. При ОРВИ это очень важно, так как вместе с ними эвакуируются все погибшие вирусные агенты и отработавшие лейкоциты.
  • Активизация организма. Так как во время массажа кровоток усиливается, то он воздействует на весь организм. Сосуды начинают расширяться, поднимается мышечный тонус, активизируются даже самые маленькие капилляры.
  • Нормализация ритма сердца. За счет активного кровотока сердечный ритм приходит в норму. Сердцу больше не нужно работать на износ в условиях простуды.
  • Поддержка дыхательной системы. Массаж оказывает положительное воздействие на ткани плевры, улучшая их эластичность. Это сокращает спазмы в бронхах.

Можно ли мыться, купаться в ванной при отсутствии температуры

Так как у пациента отсутствует жар, то вполне возможно принять горячую воду. Она поможет купировать заложенность носа, облегчит дыхание и уменьшит хрипы в грудине

Внимание! Принимать ванну можно только при условии, если температура воды будет 34-37 градусов.

Ванна при ОРВИ очень полезна, если в воду добавить компоненты, укрепляющие иммунитет и мобилизующие защитные силы организма. Сюда стоит отнести следующие эфиры:

  • чайного дерева;
  • эвкалипта;
  • бергамота;
  • шалфея;
  • лимона;
  • лаванды.

Какие последствия могут быть, если не лечить ОРВИ

Если не приступить к лечению простуды своевременно, то могут развиться следующие осложнения:

  • гайморит – воспаление гайморовых пазух;
  • бронхит – воспаление бронхов;
  • пневмония – воспаление легких;
  • миокардит – воспаление миокарды;
  • острый отит – воспаление слизистой оболочек полостей среднего уха;
  • пиелонефрит – воспалительный процесс, поражающий почки.

ОРВИ без температуры – частое явление, которое нуждается в срочном лечении. Для этого необходимо обратиться к врачу сразу после возникновения первой симптоматики. Тогда он сможет точно определить виновника воспаления, а назначенное лечение предотвратит развитие осложнений.

ЗдоровьеБез паники: Почему простуду не надо лечить

Всё, что нужно знать о заболевании, ставшем родным

  • 1 февраля 2017
  • 288432
  • 90

Текст: Ольга Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.

Что такое простуда
и связана ли она с холодом

Состояние, которое по-английски звучит просто — «обычная простуда» (common cold), по-русски принято называть аббревиатурой ОРВИ — острым респираторным вирусным заболеванием. Из расшифровки ясно, что простуда протекает остро (а не хронически), поражает органы дыхания (респираторную систему) и вызывается вирусом. Ситуацию осложняет то, что таких вирусов существует не менее трёхсот, а специфических противовирусных средств не существует. Симптомы ОРВИ известны всем: сопли, кашель, боль в горле, слабость, повышение температуры, которые могут быть выражены более или менее и проявляются в разных сочетаниях.

Хотя популярно мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных подтверждений этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодное время года объясняется тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (то есть без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг другу, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Пару лет назад учёным удалось продемонстрировать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, наблюдается ли такой эффект у животных или человека и может ли слизистая носа охладиться до такой температуры в обычной жизни.

Читайте также:  Расскажите мне очень подробно про кожные аллергопробы

Почему в разных странах к простуде относятся
по-разному

Советская привычка относиться к простуде с чем-то вроде священного трепета сохранилась до сих пор. В России пациент вообще «любит лечиться» и поддерживает порочный круг неэффективных назначений: людям часто кажется, что хороший врач обязательно должен назначить побольше лекарств. Что это за лекарства — часто большой вопрос. Даже доцент или профессор медицинского вуза вполне может рассказывать на лекциях о лечении методами, лишёнными научной основы, такими как гомеопатия или уринотерапия.

Советская медицина воспитала у многих привычку вызывать скорую при температуре 39 градусов или ложиться в больницу «на всякий случай». Заболевая, мы впадаем в крайности: не гуляем, не купаемся и сидим дома до полного исчезновения симптомов. На Западе же отношение к болезням и их профилактике проще. Например, в Англии можно наблюдать, как детей в шортах и гольфах выводят на улицу поиграть в снежки. В результате такого подхода дети быстро (за первые пару лет жизни) обмениваются всеми возможными вирусами, иммунизируются и постепенно перестают болеть.

Если же избежать заражения не удалось, то едва ли начинают бить тревогу. В Европе и Америке сопли и кашель не считаются болезнью, а детей ведут в школу после 1–2 суток без высокой температуры. Придя в испанский детский сад за ребёнком, можно услышать от воспитательницы: «Была температура 38, но, поскольку до 38,5 она не поднималась, мы не стали вам звонить и беспокоить». Во Франции взрослые при встрече целуют друг друга в щёки, а потом могут признаться, что простужены. Что уж говорить о госпитализации — стоит она дорого и предоставляется только при наличии строгих показаний.

Существует ли эффективная профилактика ОРВИ

Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать тяжело и приводить к серьёзным осложнениям (вплоть до летального исхода). Но против гриппа, в отличие от других простудных заболеваний, существуют вакцины. Это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцинацию нужно повторять ежегодно, лучше всего осенью. В России стоимость вакцинации покрывает система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Особенно важно не забывать о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. Во время беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации совпадает со вторым или третьим триместром. Вакцина безопасна для беременных и защищает не только мать, но и ребёнка в течение нескольких месяцев после рождения.

От других ОРВИ прививок не существует, но и протекают они, к счастью, не так тяжело и опасно, как грипп. Учитывая, что основная причина простуды — вирус, для профилактики желательно избегать тесных и плохо вентилируемых помещений с большим количеством людей. Понятно, что для человека, ежедневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если есть возможность, на работе) нужно почаще открывать окна и проветривать помещение. Не стоит забывать и о таких базовых аспектах здорового образа жизни, как физическая активность, отказ от курения, разнообразное питание, достаточное потребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, использование одноразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предотвращает простуду, хотя, по некоторым данным, может сократить её длительность.

Нужно ли лечить простуду

Известно, что простуда проходит через неделю, если её лечить, и через семь дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый показатель, и ОРВИ обычно длится от пары дней до полутора недель, а специфического (направленного на уничтожение вируса) лечения действительно не существует. Но это не значит, что нельзя облегчить своё состояние и снизить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, потребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это одно и то же). Дыхание облегчает влажный и нежаркий воздух, поэтому стоит почаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, но не должны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в душевой кабине. Увлажнитель воздуха может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и повышенной восприимчивости к вирусам, а заодно улучшить состояние волос и кожи. В то время как в исследованиях не было продемонстрировано положительных эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что прохладный влажный воздух облегчает заложенность носа и кашель.

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

При заложенном носе можно использовать сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним стоит относиться с осторожностью. На упаковках большинства таких препаратов сейчас можно найти рекомендацию не использовать их чаще двух раз в сутки и дольше трёх дней, а для детей младше шести лет в Европе сосудосуживающие капли и спреи и вовсе не разрешены. Не забывайте промывать нос физиологическим раствором. Антигистаминные (противоаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и обусловлена заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в России и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий компонент. Такие безрецептурные средства также безопасны и во время беременности при условии их приёма коротким курсом.

Чего не нужно делать при простуде

Не принимайте антибиотики, если их не назначил врач. Антибиотики используются для лечения бактериальных, а не вирусных инфекций, поэтому при простуде они как минимум бесполезны. Помните, что зелёный цвет соплей не говорит о бактериальной природе инфекции, а обусловлен скоплением лейкоцитов. Не нужно пытаться укрепить иммунитет безрецептурными «иммуномодуляторами» или «иммуностимуляторами». Интерфероны и другие средства, воздействующие на иммунную систему, эффективно применяются при таких серьёзных заболеваниях, как рассеянный склероз или меланома. Но бесконтрольное применение препаратов «для укрепления иммунитета» при простуде в лучшем случае не принесёт пользы, а в худшем может нанести иммунной системе вред.

Не нужно паниковать и вызывать скорую, даже если высокая температура у взрослого или ребёнка сохраняется несколько дней и снижается лишь на время после приёма жаропонижающих. Это нормальное течение простуды, при котором организм активно борется с чужеродным вирусом. Обратиться за неотложной помощью нужно, если лихорадка сохраняется больше пяти дней, не проходит под воздействием НПВС, а также если вы наблюдаете у ребёнка судороги или обезвоживание. Затруднённое дыхание и хрипы — тоже повод обратиться к врачу. Постарайтесь не переносить ОРВИ, и особенно грипп, «на ногах», ведь покой — одно из важных условий скорейшего выздоровления.

Ссылка на основную публикацию
Симпарика — таблетки от блох и клещей для собак
Деликс 5 мг DELIX 5 mg plus (Ramipril) 100шт. Применение вещества Рамиприл Артериальная гипертензия; хроническая сердечная недостаточность, в т.ч. после...
Силикоз лёгких причины, признаки, симптомы и лечение
Силикоз Силикоз представляет собой болезнь, которая развивается в результате длительного вдыхания человеком вредной пыли, содержащей в своем составе двуокись кремния....
Силикон в Москве — телефон, отзывы клиентов, услуги, как добраться — Удаление зачатков зубов мудрост
Силикон, стоматологическая клиника отзывы Ваши отзывы не останутся незамеченными! Официальный представитель этой организации отвечает на отзывы на этом сайте. Очень...
Симпатический ствол 1978 Краев А
20.Шейный отдел симпатического ствола: топография, узлы, ветви, области, иннервируемые ими. Шейный отдел симпатического ствола пред­ставлен тремя узлами и соединяющими их...
Adblock detector