Схема прикорма с 5 месяцев по дням

Сотрудники онлайн-магазина «Дочки-Сыночки» ознакомят родителей с ассортиментом смесей, которые можно использовать для прикорма детей в 5 месяцев.

Стандартная схема ввода прикорма с 5 месяцев

Первым блюдом для прикармливания детей такого возраста отлично послужит пюре из кабачков, брокколи, тыквы или яблок зеленого сорта. Схема введения прикорма с 5 месяцев предусматривает прием половины чайной ложки пюре в первый день знакомства с новым питанием. Успешный старт ввода в рацион питательного продукта позволяет увеличивать объемы на протяжении недели.

Подробная схема прикорма с 5 месяцев и объем порций на каждый день в первую неделю выглядит так:

• первый день – 2,5 г (1/2 чайной ложки);
• второй день – 5 г (1 чайная ложка);
• третий день – 10 г (1 десертная ложка);
• четвертый день – 20-30 г;
• пятый день – 40-60 г;
• шестой день – 70-75 г;
• седьмой день – 140-150 г.

Предлагать малышу кушать непривычные продукты лучше не после, а до второго или третьего дневного кормления смесью или грудным молоком. Это позволит избежать отказа от еды и следить до вечера за переносимостью новой пищи. Через 10 дней суточный объем прикорма заменит одно стандартное кормление.

Таблица 1. Вариант дневного рациона ребенка в 5 месяцев после полного введения прикорма

Схема кормления за день	Питание	Объем
Первое кормление	Молочная смесь или материнское молоко	200 мл
Второе кормление	Молочная каша	150 г
	Яблочное пюре	50 г
Третье кормление	Пюре из зеленого овоща	150 г
	Сливочное масло	3 г
	Детская смесь, грудное молоко	50 мл
Четвертое кормление	Творог	40 г
	Смесь, молоко матери	150 мл
Пятое-шестое кормление	Молочная смесь, материнское молоко	200 мл

Введение прикорма с 5 месяцев. Таблица

В пятимесячном возрасте в меню малыша появляются также кукурузные, рисовые или гречневые молочные каши и творог. Таблица прикорма детей с 5 месяцев пополняется кукурузным, подсолнечным или сливочным маслом, которое по 1-4 г можно добавлять в пюре или кашу. Норма потребления каждого блюда разработана специалистами с учетом калорийности и насыщенности продукта полезными веществами.

Таблица ввода прикорма с 5 месяцев включает исключительно однокомпонентные блюда. Схема, которая подразумевает постепенное ознакомление только с одним продуктом питания, имеет значительное преимущество – родителям легко определить, что вызывает аллергическую реакцию.

Мнение эксперта

«Схема прикармливания младенца с недостаточной в 5 месяцев массой тела корректируется в пользу дополнительного кормления не овощными пюре, а кашами. Гречневая, кукурузная молочная каша и творог способствуют набору веса, развитию тканей мышц и костей.

В нашем онлайн-магазине есть возможность подобрать для прикорма пятимесячных детей как однокомпонентные пюре («Спеленок» кабачок, «ФрутоНяня» цветная капуста, брокколи, «Бабушкино лукошко» тыква, яблоко, брокколи) так и блюда, состоящие из нескольких продуктов (Hipp рисовый молочный десерт с яблоками и грушами, Gerber яблоко-шиповник, яблоко с лесными ягодами)».

Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Антонова Екатерина

Выводы

Схема прикорма пятимесячного ребенка характеризуется постепенным введением в рацион малыша фруктовых и овощных пюре, различных каш. Ознакомление с новым продуктом начинается с 2,5 г овощного пюре в первый день.

Таблица ввода прикорма. Примерное меню

Напомним основные правила прикорма

• первое и последнее кормление всегда кормление грудью или смесью;
• первый и новый прикорм вводить на завтрак (второе кормление ), чтобы иметь возможность весь день наблюдать за реакцией;
• прикорм даётся всегда перед грудью;
• вводить только теплую пишу и только с ложки;
• новый вид прикорма вводить через 1.5 — 2 недели;
• в течение 1.5-2 недель новый продукт доводить до нормы;
• начинать с монопродукта не красного цвета;
• не вводить в один день два новых продукта;
• не начинать и не вводить новое в дни прививок;
• во время болезни, температуры снимать прикорм и оставлять только грудное вскармливание (смесь).

Таблица ввода прикорма

5.5 месяцев

Завтрак

Овощное монопюре: кабачок ,цветная капуста, броколи, картофель, морковь. Начинать с 5 г (чайная ложка), довести до 50 г.

6 месяцев

Завтрак

Овощное пюре (моно) — от 50- до 100 гр.

Растительное масло — 1 гр.

Полдник

Фруктовое пюре (монопродукт). Яблоко , груша, банан. От 5 — до 30 г

6,5 месяцев

Завтрак

Каша (без глютена , молока, сахара): гречневая, овсянная, кукурузная, рисовая. От 10 — до 50 г

Можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%.

Искуственникам можно сразу покупать молочные каши

Овощное пюре (можно из смешанных овощей ) — 100 г

Растительное масло — 2 г

Полдник

Фруктовое моно пюре — 30-40 г

7 месяцев

Завтрак

Сливочное масло — 1 г

Фруктовый сок (моно) разбавить водой на 50% — 10-20 г

Овощное пюре — 150 г

Растительное масло — 3 г

Полдник

Фруктовое пюре (можно смешанное)- 40-50 г

7,5 месяцев

Завтрак

Каша (пшённая/многозлаковая) — 150 г

Сливочное масло — 2 г

Фруктовый или овощной сок — 30 г

Овощное пюре — 150 г

Растительное масло- 3 г

Желток (перепел)- 14 — 3 раза в неделю

Полдник

Фруктовое пюре — 70 г

Печенье детское растворимое

8 месяцев

Завтрак

Сливочное масло — 3 г

Овощное пюре — 150 г. Можно вводить пюре из зеленого горошка и фасоли.

Растительное масло — 5 г

Желток (перепелиное яйцо) — 12 шт. — 3 раза в неделю.

Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 г

Полдник

Фруктовое пюре — 70 г

Кефир или др. кисломолочный напиток — 10-20 г

8,5 месяцев

Завтрак

Молочная каша — 160 г

Сливочное масло- 4 г

Хлеб пшеничный- 5 г

Овощное пюре — 170 г

раст. масло — 5 г

Желток 1/2 через день

Мясное пюре — до 30 г

Полдник

Фруктовое пюре — 70 г

Печенье, сухари, хлеб пшеничный

9 месяцев

Завтрак

Молочная каша — 180 г

Сливочное масло — 5 г

Сок — до 80 г в день

Овощное пюре — 180 г в день

Раст. масло — 5 г

Мясное пюре- 50 г

Желток (перепелиное яйцо) 1/2 через день

Полдник

Фруктовое пюре — 80 г

Можно печёное яблоко

Печенье, сухари, хлеб.

10-12 месяцев

Завтрак.

Молочная каша — 200 г

Сливочное масло — 5 г

Сок — 100 мл в день

Сыр не жирный , пресный.- от 10 г

Овощное пюре — до 200 г в день.

Растит. масло — 6 г

Мясное пюре — до 70 г

Желток (перепелиное яйцо) — целый через день.

Полдник

Фруктовое пюре- до 100 г в день

Кефир — до 200 г в день

Печенье , сухари, хлеб.

• Ближе к году мясное пюре 1-2 раза в неделю заменить рыбным. Рыбу брать нежирных сортов (ледяная, судак). Начинать с 5 гр.
• Мясное пюре к году можно иногда заменять паровыми котлетами или фрикадельками.
• Яйца (после года) можно готовить в виде паровых омлетов.
• Фрукты можно давать в виде муссов, суфле или в печёном виде.

Схема прикорма с 6 месяцев: подробное меню для детей по дням

Запуталась в разных схемах прикорма? Мы разложим все по полочкам и расскажем, как следует действовать.

Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании

В советское время считалось, что начинать прикорм стоит уже с трех-четырех месяцев. Современные врачи с этом позицией не согласны и считают, что самое оптимальное время для начала прикорма — 6 месяцев.

Существуют и рекомендации о том, что прикорм при искусственном вскармливании лучше начинать с 4-х месяцев. Но это мнение все чаще подвергается критике, потому как доказано, что организм малыша может быть не готов к усвоению новой пищи. Поэтому с прикормом лучше не торопиться, конечно, если нет каких-либо особых показаний, например, недостаточный вес при рождении.

Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, все здоровые дети, независимо на каком типе вскармливания они находятся, должны начинать прикорм в 6 месяцев.

Поэтому советуем тебе не торопить события и не обращать внимания на маркетинговые ходы производителей детского питания, заявляющих, что его можно потреблять начиная с 4-х месяцев.

Прикорм в 6 месяцев при грудном вскармливании

Как мы уже писали, большинство современных педиатров склоняется к тому, чтобы начинать вводить прикорм в 6 месяцев. Это не значит, что с наступлением 23 недели жизни малыша ты должна бежать в магазин и срочно начинать его чем-то кормить. Речь идет скорее о конце месяца. В этом вопросе лучше всего смотреть на признаки готовности конкретного ребенка, о которых мы поговорим позднее, на рекомендации личного педиатра.

Не следует, конечно, и затягивать. Опытные мамы скажут, что прикорм напрямую связан с обучением ребенка жеванию, и если пропустить этот момент, придется долго мучиться в будущем.

Важно учитывать, что грудное вскармливание с началом ввода прикорма сохраняется. Оно лишь дополняется продуктами, в которых находятся необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для роста ребенка.

С чего начать прикорм

На вопрос о том, как вводить прикорм в 6 месяцев правильно, не нашли ответа даже педиатры. Некоторые считают, что прикорм стоит начинать с овощного пюре. Другие настаивают, что нет ничего лучше чем каша. Известный доктор Комаровский, к примеру, вообще пишет о том, что кефир наиболее близок по своему составу к грудному молоку, а значит, стоит начать с него. Его рекомендации близки к советским протоколам, но не часто встречаются среди современных педиатров.

Конечно же, лучше всего проконсультироваться у личного педиатра, особенно если ты доверяешь его мнению. Ведь только он знает об особенностях конкретно твоего малыша и может порекомендовать, к примеру, гипоаллергенное меню.

Если говорить об общих рекомендациях, то они таковы: если у ребенка имеется недостаток веса, то лучше начать прикорм с каш, а если проблем нет или, наоборот, присутствует излишек веса, то в таком случае стоит остановить выбор на овощном пюре.

Признаки готовности к прикорму

• Ребенок удвоил свой вес при рождении.
• Малыш может есть с ложки и не пытается выталкивать пищу языком.
• Ребенок проявляет пищевой интерес и активно наблюдает за тем, как едят взрослые.

Важно! Начало прикорма — это не только вопрос медицинский, но и психологический. Он закладывает основу правильного пищевого поведения в будущем. Поэтому не торопи своего ребенка, не пытайся строго следовать схеме и ни в коем случае не заставляй есть. Твоя задача — предлагать малышу еду, знакомить его с новыми вкусами и пробовать снова и снова. Если какой-то продукт не идет, лучше отложить его и вернуться через какое-то время. Забудь про временные рамки. Главное, чтобы все участники процесса получали удовольствием.

Схема прикорма с 6 месяцев по дням

• Схема составлена на основе рекомендаций ВОЗ для детей от 6-ти месяцев.

1 неделя

Начать прикорм стоит с пюре одного из гипоаллергенных овощей. Это может быть брокколи, кабачок или цветная капуста. Можно приготовить пюре самой, а можно купить готовое в магазине.

Если ты будешь готовить, то учти, что овощи нужно выбирать без пестицидов. Замороженные овощи лучше не использовать, при транспортировке их могли неоднократно разморозить, а значит, они потеряли все витамины.

Если же ты будешь покупать готовое пюре, помни, что хранить в холодильнике его можно не больше суток.

В первый день начни ввод овоща в количестве трех грамм. Далее увеличивай объем по нарастающей: 3-10-20-40-80-100 грамм. Когда дойдешь до полного объема, можешь переходить на следующую неделю. Не забывай, что после каждого приема пищи с прикормом малыша необходимо докармливать грудным молоком или адаптированной молочной смесью. В конце первой неделе также следует начинать добавлять в пюре половину чайной ложки растительного масла для улучшения пищеварения.

График приемов пищи может выглядеть так:

• Утреннее кормление (6:00): грудное молоко или детская молочная смесь второй ступени (лучше всего — адаптированная) 200 грамм.
• Завтрак (10:00): грудное молоко или детская молочная смесь второй ступени 200 грамм.
• Обед (14:00): брокколи 3-100 грамм. Докорм грудным молоком или детской молочной смесью второй ступени.
• Полдник (18:00): грудное молоко или детская молочная смесь второй ступени 200 грамм.
• Ночное кормление (22:00): грудное молоко или детская молочная смесь второй ступени 200 грамм.

2 неделя

Со второй недели можно добавлять второй овощ. К примеру, если в первую неделю ребенок пробовал кабачок, то сейчас ему можно предложить цветную капусту. При это количество основного овоща уменьшается, а объем вводимого продукта — увеличивается. При этом вторым овощем малыша следует докормить после основного. Все происходит пропорционально: 3-90 грамм, 10-70, 30-100, 50-50, 100. То есть в начале недели ты будешь давать новый продукт в количестве 3 грамма, а в конце уже 100. В последний день первый овощ полностью заменяется вторым.

3 неделя

Во время третьей недели следует чередовать уже введенные овощи, к примеру, один день — кабачок, другой — цветная капуста.
На этой неделе стоит начать вводить безмолочную кашу. Это может быть гречневая, кукурузная или рисовая каша. Ее вводят во время второго приема пищи, то есть завтрака. Начинать стоит с 3 грамм и действовать дальше по схеме: 3-10-20-40-80-150. С третьего дня стоит добавлять в кашу половину чайной ложки сливочного масла.