Повышенный сахар в крови отчего повышается, что делать при высоком уровне

Чем опасна гипергликемия и как снизить уровень сахара в крови

Гипергликемия грозит повреждением кровеносных сосудов, нервных волокон и проблем с сердцем, зрением и смертельно опасному нарушению обмена веществ.

Гипергликемия — это состояние, когда уровень уровень в крови резко повышается. Этот показатель увеличивается у каждого человека после каждого приема пищи. Но иногда это состояние может быть смертельно опасным. Гипергликемия грозит повреждением кровеносных сосудов, нервных волокон и проблем с сердцем, зрением и нарушению обмена веществ.

Что такое гипергликемия

В здоровом организме уровень сахара в крови повышается каждый раз после приема пищи. Но этот скачок незначительный и длится короткий промежуток времени. Сахар, который находится в крови, быстро поглощают мозг, внутренние органы и ткани. Это нормальный процесс.

Но иногда уровень сахара в крови поднимается и остается высоким на более долгий срок. Всемирная организация здравоохранения называет гипергликемией состояние, при котором уровень сахара держится выше 7 ммоль/л натощак, а через два часа после еды — выше 11 ммоль/л.

Такое состояние опасно для организма. Высокий уровень глюкозы в крови приводит к повреждению сосудов и нервных волокон, снижению зрения, проблемам в работе внутренних органов и опасным нарушениям обмена веществ.

Симптомы гипергликемии

Гипергликемия имеет яркие признаки. Сначала человек испытывает постоянную жажду и начинает часто посещать туалет, у него появляется туман перед глазами, онемение или покалывание в ногах и возникает чувство голода.

Если состояние затягивается на несколько дней, появляются новые симптомы. В таком случае гипергликемия проявляется в слабости, утомляемости и ощущении нехватки сил. Человек начинает испытывать постоянные головные боли, диареи или запоры, сухость во рту, страдать от тошноты или рвоты. На коже могут проявится инфекции, на ногах начинают выпадать волос, а царапины и порезы долго не заживают.

Почему появляется гипергликемия

Слишком много еды. Опаснее всего — углеводы. Органы и ткани возьмут сахара ровно столько, сколько им нужно. Остальная глюкоза останется в крови.

Пассивный образ жизни. Из-за малой подвижности органам не нужно много энергии. Поэтому глюкоза в крови не будет востребована.

Продолжительный стресс. В стрессовой ситуации организм резко выбрасывает глюкозу в кровь, чтобы обеспечить ткани и органы питанием. Эта функция выработалась еще в древности, чтобы были силы драться или бежать. При физической активности сахар быстро израсходуется, а если нервничать и оставаться в неподвижном состоянии, глюкозе будет некуда деться. Чем продолжительнее стресс и неподвижность, тем дольше уровень сахара в крови будет находиться на высоком уровне.

Болезни печени. Этот орган накапливает глюкозу, чтобы в нужный момент по команде мозга выбросить ее в кровь. Если печень имеет заболевания, она может избавляться от печени самостоятельно и поддерживать в крови высокий уровень сахара.

Сахарный диабет. При этом заболевании органы и ткани не могут усваивать глюкозу, поэтому она остается в крови. Это связано с инсулином, который помогает клеткам принять сахар. Если его недостаточно, речь идет о диабете первого типа. Если инсулин есть, но клетки к нему нечувствительны, это диабет второго типа.

Читайте также:  Врачебно-педагогический контроль в спорте и ФК Методы Исследования функционального состояния сердечн

Что делать с гипергликемией

Если вам кажется, что вы столкнулись с этим состоянием. Следует незамедлительно обратиться к врачу. Лучше всего прийти на прием с уже готовым анализом крови на уровень сахара, который сдают натощак.

Если гипергликемия подтвердится, врач будет устанавливать причины ее возникновения, и потом назначит необходимое лечение. Чаще всего это инсулин и другие лекарства, которые понижают уровень глюкозы в крови.

Для того, чтобы помочь уровню сахара прийти в норму, можно самостоятельно придерживаться нескольких принципов.

Пить больше воды. Она поможет вывести избыток глюкозы из крови.

Снизить потребление углеводов. Стоит отказаться от всех сладостей — тортов, пирожных, сладких напитков. Желательно снизить размеры порций, есть три раза в день и не перекусывать.

Больше физической активности. Нужно больше двигаться, чтобы органы и ткани потребляли глюкозу. Но выбор активности зависит от диагноза. Поэтому при диабете и других заболеваниях стоит обратиться к врачу перед тем, как идти в спортивный зал.

Учиться расслабляться. Сегодня есть огромное количество методик, которые помогают расслабиться за короткое время. Вам стоит найти свою — дыхательную практику, медитацию или что-то еще.

Что такое
гипергликемия?

Для людей с впервые диагностированным диабетом, которым незнакомы предупреждающие признаки и симптомы гипергликемии, это состояние может быть пугающим. Гипергликемия может возникнуть, когда уровень сахара в крови слишком высок — натощак или после еды. Поскольку причины гипергликемии довольно разнообразны, обычно каждый больной диабетом рано или поздно переживает приступ. Если диабет у Вас диагностирован недавно, не нужно волноваться — редкие легкие приступы не ведут к существенным отдаленным проблемам со здоровьем, это ожидаемое явление при диабете и часть Вашего обучения. Просто помните о рекомендациях, приведенных в этой статье, и соблюдайте ежедневный режим.

Причины гипергликемии

На уровень сахара в крови влияют многие факторы. Основные причины повышения сахара в крови:

  • Введение слишком маленькой дозы инсулина
  • Пропуск дозы инсулина или сахароснижающих препаратов
  • Употребление слишком большого количества углеводов
  • Физическая нагрузка, меньше запланированной
  • Стресс
  • Инфекция в организме
  • Употребление алкоголя

Симптомы и признаки гипергликемии

Как и при гипогликемии, организм сообщает Вам, когда уровни сахара в крови повышаются. Хотя гипергликемия достаточно просто купируется, постоянно высокие уровни сахара в крови могут вызвать серьезные отдаленные осложнения со стороны различных органов.

Основные симптомы гипергликемии:

  • Усиленная жажда
  • Усиленное мочеиспускание
  • Головная боль
  • Утомляемость
  • Затуманенное зрение

Купирование гипергликемии

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения 1 , гипергликемия — это состояние, при котором:

  • Уровень глюкозы в крови выше 7 ммоль/л (126 мг/дл) натощак
  • Уровень глюкозы крови выше 11 ммоль/л (200 мг/дл) через 2 часа после еды

Что же делать, если у вас или кого-то из Ваших близких возникла гипергликемия? Помните о том, что Ваша основная цель — снизить уровень сахара в крови до нормальных значений, в пределах 4-7 ммоль/л (72-126 мг/дл)

Гипергликемия может привести к тяжелым последствиям, если уровень сахара в крови часто выходит за пределы рекомендуемого диапазона. Все больные диабетом самостоятельно отвечают за контроль, отслеживание и регулирование уровня глюкозы в крови, поэтому важно выполнять следующие действия:

  • Часто проверять уровень сахара в крови (в частности, при употреблении определенного количества углеводов или алкогольных и безалкогольных напитков в большом количестве)
  • Подготовиться к событиям, которые, по Вашему опыту, вызовут резкий рост уровня сахара в крови — исключить синдром гипергликемии поможет корректировка доз инсулина
  • Сдать анализ на кетоновые тела в моче, если уровень сахара в крови держится на очень высоком уровне
  • Заняться физическими упражнениями (при наличии кетоновых тел нельзя заниматься упражнениями, потому что в этом случае уровень сахара в крови поднимется еще выше
Читайте также:  Фурункул прорвался что делать дальше · GitHub

Как предупредить гипергликемию

Гипергликемия — состояние, требующее постоянной профилактики. Осведомленность о том, какими могут быть первые признаки повышенного сахара, даст Вам возможность быстро отреагировать и минимизировать вероятность приступа гипергликемии. Есть несколько способов, как держать сахар в норме, например:

  • Регулярно проверяйте уровень сахара крови
  • Проверяйте правильность вводимой дозы инсулина
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями
  • Поговорите с врачом, если Вам кажется, что рекомендованная доза инсулина слишком низкая

С увеличением стажа жизни с диабетом Вы начнете разбираться в том, что подходит для Вашего образа жизни, а что нет. Найдя правильный баланс между введением инсулина, планированием приемов пищи и физической нагрузкой, Вы сможете эффективно осуществлять контроль уровня сахара в крови. Конечно, сначала это может быть сложно, но не переживайте, Вы привыкните и подберете режим, который будет лучше всего работать в Вашем случае.

Осложнения гипергликемии

Если гипергликемия возникает очень редко, Вам не о чем беспокоиться. У многих больных диабетом, как 1, так и 2 типом, это синдром проходит без дальнейших последствий. Если же необходимая помощь не оказана, а высокий уровень сахара в крови сохраняется в течение длительного периода времени, Вы можете столкнуться с краткосрочными и отдаленными осложнениями.

Наиболее распространенное краткосрочное осложнение — это диабетический кетоацидоз (ДКА), который возникает, когда организм вырабатывает большое количество кетоновых тел. Это может приводить к очень серьезным последствиям, в частности, к коме и смерти.

При правильном лечении, контроле и здоровом образе жизни больные диабетом в течение многих лет не страдают никакими осложнениями. Однако если Вы не будете следить за своим организмом или будете болеть диабетом несколько десятков лет, могут возникнуть различные отдаленные осложнения: заболевания сердца, повреждение нервов, проблемы с глазами и стопами и даже ампутации.

Если Вы желаете обсудить с Medtronic какие-либо интересующие вас вопросы касательно гипергликемии, будем рады вам помочь.

1 Diabetes. (n.p.). Diabetes and Hyperglycemia. Retrieved 15 April, 2016, from http://www.diabetes.co.uk/Diabetes-and-Hyperglycaemia.html

Контент данного сайта носит исключительно информационный характер и не может заменять профессиональную консультацию врача, постановку диагноза и лечение в любой степени. Все истории пациентов, размещенные на этом сайте, — это индивидуальный опыт каждого из них. Лечение может различаться от случая к случаю. Всегда консультируйтесь с Вашим лечащим врачом по поводу диагноза и лечения, а также удостоверяйтесь в том, что Вы правильно поняли его инструкции и следуете им.

©2017 Medtronic International Trading Sarl. Все права защищены. Контент сайта не может быть использован без разрешения компании Medtronic. MiniMed, Bolus Wizard, SMART GUARD, Enlite и Carelink являются зарегистрированными торговыми марками Medtronic, Inc.

Высокий сахар в крови — гипергликемия

Повышение уровня сахара в крови требует обязательного обращения за врачебной помощью. Это состояние еще не диабет, но может переходить в него или предшествовать опасной патологии. При своевременном начале терапии часто удается предупредить прогрессирование состояния, восстановить нормальную картину крови и не допустить сахарного диабета. Гипергликемия в значительной степени повышает риск инфарктов и инсультов в любом возрасте.

Что такое гипергликемия?

Гипергликемия — повышение уровня глюкозы в крови

Гипергликемия — это состояние, при котором происходит повышение уровня сахара в крови, из-за чего нарушается работа внутренних органов и повреждаются нервные окончания. Явление наблюдается в том случае, если потребление глюкозы тканями ниже, чем ее выработка. Организм получает постепенную интоксикацию, которая, если своевременно не устранить проблему, становится опасной. При малом повышении сахара вреда для организма нет, поэтому человек не замечает изменений в организме и не обращается за врачебной помощью.

Читайте также:  Переломы костей голени; Клинические протоколы МЗ РК - 2013; MedElement

Почему повышается сахар в крови

Наиболее частая причина гипергликемии — сахарный диабет

Причин, по которым может происходить повышение уровня сахара в крови, много. Из-за этого при выявлении нарушения картины крови требуется проведение полного обследования пациента с целью выяснения причины сбоя в усвоении глюкозы и при необходимости назначения лечения. Главными причинами повышенного сахара в крови являются:

  • прием больших объемов лекарственных препаратов без назначений врача;
  • гормональные нарушения в организме;
  • синдром Кушинга;
  • перенесенный инсульт;
  • курение;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • тяжелые чрезмерные физические нагрузки;
  • сахарный диабет;
  • тяжелые поражения кишечника и желудка;
  • заболевания печени;
  • хронические стрессы;
  • чрезмерное употребление сахара и мучных изделий;
  • использование в течение длительного времени противозачаточных препаратов;
  • патологии щитовидной железы;
  • предменструальный синдром;
  • период вынашивания ребенка.

Также на уровень сахара в крови отчасти влияют наследственная предрасположенность и хронические интоксикации организма химическими токсинами.

Симптомы и признаки гипергликемии

Частое мочеиспускание — симптом гипергликемии

Повышение уровня глюкозы в крови в большинстве случаев проявляется несколькими симптомами. При незначительном нарушении выраженная картина ухудшения состояния наблюдается редко. Главные симптомы гипергликемии такие:

  • постоянная сильная жажда;
  • непреходящее чувство сухости в ротовой полости;
  • учащенное мочеиспускание, особенно в ночные часы;
  • снижение или увеличение веса;
  • сонливость;
  • чрезмерная утомляемость;
  • выраженная слабость;
  • зуд кожи;
  • ухудшение зрения;
  • головные боли;
  • выраженный запах ацетона изо рта;
  • увеличение периода заживления любых повреждений на коже;
  • ослабление иммунитета;
  • снижение полового влечения.

Чем опасен высокий уровень сахара

Орган-мишень сахарного диабета — почки

Опасность состояния связана с его осложнениями. Основными из последствий гипергликемии являются:

  • кома,
  • кетоацидоз,
  • гангрена нижних конечностей,
  • почечные патологии,
  • слепота.

Как определить уровень сахара в крови

Тест на глюкозу — простой и доступный метод диагностики

Определяется показатель глюкозы в крови во время ее анализа. При этом забор крови осуществляется дважды –- первый раз натощак и затем через два часа второй раз после предварительно выпитого раствора глюкозы.

Для получения достоверной информации в процессе исследования пациенту требуется предварительная подготовка. Основными ее этапами являются:

  • отказ от спиртных напитков, жирного и жаренного за 2 дня до сдачи крови;
  • от последнего приема пищи до сдачи крови должно пройти не менее 12 часов;
  • предупреждение нагрузок эмоциональных и физических за сутки до анализа.

Если у человека перед анализом развивается вирусная инфекция, дату процедуры переносят. При необходимости приема лекарственных препаратов об этом информируют лечащего врача.

Диета при гипергликемии

Положительный результат дает соблюдение диеты

При выявлении повышенного уровня сахара в крови требуется соблюдение определенной диеты. При ней из рациона исключаются наваристые бульоны, сдобная выпечка, жирное мясо и рыба, соления, маринады, копчености, жаренное и фрукты с большим содержанием сахара. Употреблять пищу необходимо небольшими порциями несколько раз в день и приблизительно в одно и то же время.

Что делать при высоком уровне сахара

При выявлении высокого сахара требуется комплексный подход к решению проблемы. При этом, кроме диеты, требуется занятие лечебной гимнастикой, регулярное нахождение на свежем воздухе и, если предписано врачом, прием лекарственных препаратов для понижения сахара в крови. Курс гимнастики подбирается специалистом в зависимости от общего состояния пациента.

Профилактика повышенного уровня сахара в крови

Нормализация массы тела — отличная профилактика

Для понижения вероятности нарушения картины крови и скачка уровня глюкозы врачами рекомендуется придерживаться сбалансированного питания, отказаться от курения и алкоголя, уделять внимание физическим упражнениям и поддержанию нормального веса. При наличии предрасположенности к патологии требуется составить схему профилактики с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Повышенные нейтрофилы у детей причины, симптомы и лечение
Почему бывают повышенные нейтрофилы у детей и что делать При оценке детского анализа крови основное внимание обращают на уровень нейтрофилов....
Повидон-Йод инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Povid
Cipladine Povidone Iodine Cipladine Ointment (Povidone Iodine) is an antiseptic ointment used to treat minor wounds and skin infections. It...
Повреждение мыщелков бедренной кости, перелом мыщелков бедра — лечение в Санкт-Петербурге
Как лечить перелом колена (коленного сустава) Перелом коленного сустава относится к разряду внутрисуставных травм. Их получение может нести за собой...
Повышенные эритроциты в крови у взрослого что это значит, причины и нормализация значений
Что показывают эритроциты в крови у взрослого Что представляют собой эритроциты? Почему могут повышаться эритроциты у взрослого? Какими признаками могут...
Adblock detector