Как устранить сухость и шелушение губ 7 домашних рецептов Журнал Домашний очаг

ЗдоровьеШелушатся и сохнут: Как ухаживать за губами

Как выбрать бальзам и перестать облизывать губы

  • 14 февраля
  • 25008
  • 26

В сравнении с кожей лица и тем более тела губы занимают совсем немного места, но при этом подвергаются агрессивному воздействию — на них попадают компоненты зубной пасты, острая или кислая пища, спирт в составе алкогольных напитков или косметики, их заставляют шелушиться и сохнуть помады, особенно матовые. Для многих привычное дело — россыпь гигиенических помад и бальзамов в карманах и сумках, а состояние губ при этом может долго не улучшаться. Разбираемся, почему они страдают, какие компоненты содержит хороший бальзам и в каких случаях нужно бежать к доктору.

Почему они сохнут и шелушатся

Анатомически губы — это крупные складки из мышц, подкожной клетчатки, кожи и слизистой, а не только розовые участки (так называемая красная кайма губ). Но в повседневной речи именно их обычно называют губами, и с точки зрения обывателя это логично — именно красная кайма особо чувствительна и ей может требоваться особый уход. В этой области множество кровеносных сосудов (поэтому губы розовые) и нервных окончаний (в сто раз больше, чем на кончиках пальцев), зато нет потовых и мало сальных желёз. Из-за этого и из-за того, что кожа губ тонкая, они легко теряют влагу и могут быть недостаточно защищены от испарения кожным салом.

Облизывание губ, когда они сухие, даёт моментальное облегчение — но дальше становится только хуже. Вода из слюны быстро испаряется, губы вновь высыхают, процесс повторяется; компоненты слюны (например, ферменты) могут повреждать кожу — развивается так называемый дерматит, связанный с облизыванием губ (lip licker’s dermatitis). Если под рукой нет защитного бальзама или крема, губы могут пострадать очень быстро, превратившись из просто сухих в шелушащиеся и трескающиеся. Облизывание легко входит в привычку, особенно у детей, которые не знают, что можно пользоваться специальными средствами, или у тех, кто не хочет этого делать (например, потому что это «недостаточно мужественно»).

Выбирая мягкие и неагрессивные средства для ухода за лицом, мы часто забываем о зубной пасте — а её очищающие, отбеливающие и вкусовые компоненты могут раздражать нежную кожу губ или вызывать дерматит. К таким ингредиентам относятся лаурилсульфат натрия, пирофосфат и некоторые отдушки; возможна реакция на некоторые соли фтора, но лучше не отказываться от него полностью, а поискать пасту с другим соединением (например, с аминофторидом вместо фторида натрия). Углы рта тоже могут воспаляться и трескаться из-за раздражающих веществ в зубной пасте, а ещё из-за механической травмы при неаккуратном использовании флосса. При ангулярном хейлите (так называется воспаление углов рта) в России часто рекомендуют пить витамины группы В — но, хотя он и правда может развиваться при авитаминозе, чаще всего причина в проблемах с прикусом или привычках вроде частого облизывания губ.

Как ухаживать за губами

Если губы не раздражены и не беспокоят, достаточно наносить на них те же увлажняющие и защитные средства, что и на всё лицо. В светлое время суток важно не забывать о защите от солнца — для губ есть специальные солнцезащитные бальзамы и помады, но можно нанести и обычное средство для лица. Возможно, идеальный вариант удастся подобрать не сразу: крем с SPF может выбеливать губы, скатываться в их складочках или отдавать горечью во рту. Британская Национальная служба здравоохранения рекомендует в холодную и ветреную погоду закрывать нижнюю часть лица шарфом или воротником, а клиника Мэйо напоминает, что надо пить достаточно жидкости.

Очень важно не кусать и не облизывать губы, не трогать их руками и не пытаться оторвать шелушащиеся частички. С этими привычками не всегда легко справиться — компульсивное ковыряние кожи не просто так вынесено в отдельные диагнозы в МКБ и руководстве по психиатрическим расстройствам. Постоянное прикусывание губ или попадание на них слюны может быть связано не с привычкой, а с проблемой, которая решается у врача — стоматолога-ортодонта. Если вокруг рта появился дерматит, тоже стоит проконсультироваться с врачом — для лечения могут назначить, например, мазь с кортикостероидами на несколько дней. Советы из WikiHow вроде нанесения на губы острого соуса или чего-то с горьким вкусом представляются сомнительными; если облизывание не стало неконтролируемым, то лучший способ избавиться от него — сделать губы увлажнёнными и убрать дискомфорт, используя бальзамы.

Как выбрать бальзам для губ

К сожалению, многие бальзамы делают примерно то же самое, что слюна, — приносят мгновенное облегчение, после чего подсушивают губы, и их приходится мазать всё чаще. Если бальзам даёт охлаждающий или покалывающий эффект, скорее всего, в нём есть компоненты вроде камфоры, ментола или эвкалипта, и от такого продукта лучше отказаться. Другие нежелательные ингредиенты включают ароматизаторы (особенно коричный, цитрусовые и мятные), ланолин, оксибензон, фенол, салициловую кислоту.

Читайте также:  Уходы за кожей лица в «Семейной» в Туле

Выбирать лучше бальзам без запаха, обращая внимание на такие компоненты, как вазелин (он может называться petrolatum, petroleum jelly, pafaffin oil, white petrolatum), церамиды, диметиконы, минеральное масло, касторовое и другие масла, пчелиный воск. Для использования в течение дня плюсом будет солнцезащитный фактор и формат помады, а на ночь можно, например, наносить более жирный бальзам, напоминающий мазь. Из баночки содержимое лучше брать не пальцем, а лопаткой — или мыть руки до и после. На всякий случай напомним, что делиться бальзамами для губ с другими людьми не стоит (а в крайнем случае нужно сначала снять верхний слой салфеткой).

На что ещё обращать внимание

По периметру красной каймы губ расположены сальные железы, и их протоки иногда выглядят как белые или желтоватые точки или пузырьки. Нужно помнить, что это нормальное строение тканей, не прыщи и не проявление болезни. Если вам придёт в голову прощупать губы пальцами, в них могут ощущаться небольшие (2–4 миллиметра) шарики — это тоже нормальные элементы, а именно вспомогательные слюнные железы.

А вот на что стоит обратить внимание — так это на шелушащиеся корки или разрастания на губах; плотные, незаживающие красные или белые очаги могут быть признаком плоскоклеточного рака губы или предракового состояния (актинический кератоз). Неспециалисту может быть трудно отличить подобное состояние или аллергический дерматит от травмы, возникшей из-за прикусывания губы, постоянного облизывания и воздействия сухого воздуха — поэтому если уход не помогает справиться с сухостью, шелушением, трещинами, стоит обратиться к врачу.

Если вы входите в 60–90 % населения, инфицированных вирусом простого герпеса, то на губах или вокруг них иногда могут появляться зудящие пузырьки. Триггеры обострений включают ультрафиолет, ветер, травмы, стрессы, менструацию. Герпетические высыпания не нужно мазать йодом, другими антисептиками и тем более зубной пастой — для них существуют специальные противовирусные средства. При этом ацикловир, фамцикловир или валацикловир нужно принимать внутрь — по данным систематического обзора 2015 года, противовирусные мази не эффективнее, чем плацебо. При частых обострениях назначают хроническую терапию этими средствами; конкретный препарат, дозы и схему терапии в любом случае должен рекомендовать врач.

Что делать, если уход не помогает

Если губы и кожа вокруг них не воспалены, но губам явно не хватает увлажнения, можно выбрать и долгосрочный в сравнении с бальзамами вариант — инъекции. Для увлажнения губ используют препараты на основе гиалуроновой кислоты, а процедура может называться инъекционным увлажнением или биоревитализацией. И конкретный препарат, и его необходимое количество определяет врач — но, безусловно, с учётом ваших пожеланий, которые могут выглядеть как «увлажнить, не меняя внешний вид губ».

Что делать, если сохнут губы: 5 полезных советов

Боремся с неприятными ощущениями стянутости кожи на губах, чтобы избежать шелушения и трещинок.

Несколько нехитрых бьюти-хаков помогут минимизировать риск обветривания и шелушения кожи губ. Рассказываем, что можно делать, а что нельзя, и выбираем лучшие средства для устранения последствий и профилактики этих неприятностей.

1. Пейте правильно (и ешьте)

Самое бесполезное с первого взгляда правило ─ основа для последующих действий. Смотрите сами: все мы знаем, что питьевая вода имеет тонну преимуществ. Ученые могут сколь угодно долго спорить о количестве так ли уж необходимых двух-трех литров воды в день, но то, что спасительный глоток воды может моментально улучшить общее самочувствие, мы нисколько не сомневаемся. Касательно еды: мы здесь нравоучениями не занимаемся, живем ведь один раз, но если губы уже потрескались, воздержитесь от острых крылышек гриль и ароматного грейпфрута, пока ситуация не нормализуется ─ лишний раздражающий фактор губам не нужен.

2. Не облизывайте губы (никогда)

Даже если это ─ последний шанс на томный вечер в приятной компании, лучше так не делать. Слюна содержит фермент амилазу, которая уже во рту запускает первый этап долгоиграющего процесса переваривания пищи. Фермент, способный в полости рта играючи разделаться с крахмалом и раздробить его на составные части, с нежной кожей губ церемониться тоже не будет. Еще одно табу ─ обкусывание. Когда губы шелушатся, возникает непреодолимое желание медленно и аккуратно удалить кусочек слущенного эпителия. Не делайте так никогда и ни при каких обстоятельствах. Во-первых, регенерация в области губ крайне медленная и болезненная, во-вторых, можно занести инфекцию.

3. Защищайте их

Располагаясь на пляже, вы старательно покрываете тело солнцезащитным лосьоном, а зимой, перед выходом на улицу, проверяете наличие теплых рукавиц в кармане. Губы не заслужили меньшего внимания: бальзам с фактором SPF рекомендуется наносить в течение всего года, а в дни особо лютых морозов ─ прятать поллица в пушистый шарф. Мы сами провели в прошлом году короткий эксперимент зимой, преодолев на улице одинаковое расстояние с шарфом и без – разница по ощущениям для губ была величиной в пропасть.

4. Ищите идеальный бальзам

Признак того, что он правильный – наличие в составе вазелина, диметикона, масла ши или гиалуроновой кислоты. Все они способны героически удерживать влагу и латать микроскопические повреждения. Считается, что текстура бальзама должна быть вязкой и пластичной, но не восковой. А если шелушение принимает хронический характер, пробуйте «серьезно настроенные» бальзамы с керамидами – эти вещества восстанавливают кожный барьер на клеточном уровне. Если вы страдаете экземой, то бальзам не должен содержать ланолин (он ухудшает течение недуга). Обратите внимание на «вкус и аромат» (особенно мяту или корицу), часто именно они (хотя и не всегда) оказываются тормозом процесса «выздоровления» сухой кожи губ.

Читайте также:  Борная кислота от прыщей на лице, на спине как применять

5. Используйте его с утра до вечера

На ночь, сразу после умывания и ухода за полостью рта (компоненты средств демакияжа, зубной пасты, домашнего отбеливателя для зубов и ополаскивателя могут усугублять сухость губ), перед помадой или блеском и после каждого отправленного e-mail ─ в общей сложности бальзам должен попадаться вам на глаза (и на губы) 6-8 раз в день. Для этого свой тюбик должен быть на дне каждой из сумочек, на рабочем столе и в автомобиле.

Фото: Getty Images

Текст: Иван Безуглый, Евгения Карповская · 7 февраля 2020

Косметологи признались, как сделать губы нежными в домашних условиях

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Большинство женщин почему-то понимают уход за губами, как использование декоративной косметики – даже гигиенической помадой пользуются далеко не все. Мы стараемся выбирать для себя декоративную помаду получше, с увлажняющими и питающими добавками, но губам мало одной помады – пусть даже самой лучшей. Губам, так же как и коже лица, нужен постоянный и тщательный уход, основу которого составляют правильное очищение, защита и питание нежной кожи губ. Сегодня мы как раз поговорим об этом, а именно расскажем, как сделать губы нежными в домашних условиях.

Содержание статьи:

Для того, чтобы губы были мягкими, бархатными и нежными, нужно ухаживать за ними ежедневно, с помощью специальной и домашней косметики, массажа и других средств – ведь не зря говорят, что лицо женщины становится привлекательным благодаря ярким, выразительным глазам, и нежным, чувственным губам – мужчины не могут пройти равнодушно мимо таких женщин.

Самые доступные средства для того, чтобы сделать губы нежными – это домашние маски из обычных продуктов питания, отваров и настоев трав, а также витаминных и других препаратов, которые можно купить в аптеке.

Особенности очищения

Прежде всего, кожу губ надо регулярно очищать – если губы шелушатся, на них есть сухие корочки и трещинки, то нежными их назвать трудно. Достаточно 2 раза в неделю делать пилинг губ: это можно делать с помощью зубной щётки и бальзама, или домашних средств.

Хорошо очищает губы скраб из овсяной муки (½ ст.л.), оливкового масла (1 ст.л.) и мёда (1 ч.л.). Овсяная мука смягчает и отшелушивает кожу, масло сохраняет влагу, а мёд предупреждает развитие инфекций и воспалений. Смесь наносят на губы, аккуратно массируют 30 секунд, оставляют на губах ещё на 5 минут и смывают.

Очень легко делать пилинг с хлебом: надо размочить корочку чёрного или белого хлеба в тёплом молоке, нанести на губы и осторожно потереть – они станут гладкими и мягкими.

Как сделать маски

Маски со сметаной всегда использовались женщинами и раньше, когда не было ухаживающей косметики, и губы у них оставались нежными и мягкими даже в зрелом возрасте.

Можно просто смазывать губы сметаной, слой за слоем: когда один слой высыхает, сверху наносят другой – до 10-ти слоёв. Когда высохнет последний слой, надо подождать 10-15 минут, смыть всё тёплой водой, промокнуть губы салфеткой или сухим мягким полотенцем. Вместо сметаны можно взять кефир.

Отлично увлажняет губы и делает их нежными домашняя маска со сметаной (1 ч.л.), растительным маслом и соком лимона (по 3 капли). Ингредиенты надо смешать и толстым слоем нанести на губы на 20 минут. Смыть тёплой водой.

Смесь сметаны со свежевыжатым морковным соком наносят на губы на 5 минут, и смывают прохладной водой.

Маска питательная и увлажняющая: сметану и творог, мёд, морковный или огуречный сок – всё смешивают в равных частях, на 15-20 минут наносят на губы, смывают тёплой водой и смазывают растительным маслом.

Увлажняет губы и делает их нежными смесь творога и сливок – их надо смешать (по 1 ч.л.), растереть и нанести на губы, слегка захватив область вокруг них. Держать 10 минут и смыть тёплой водой.

Можно смешать творог с морковным соком; наложить маску на губы, держать 5-10 минут, потом снять ватным тампоном, смоченным в тёплой кипячёной воде.

Чтобы сделать губы нежными в домашних условиях маску с тыквенным соком нужно наносить на губы несколько раз в день, на 5-7 минут. К ½ стакана густого сока тыквы добавляют творог (1 ч.л.), перемешивают, и наносят смесь на губы 3-4 раза в день.

Питание и защита губ маслами и жирами

Масла и жиры тоже помогают сделать губы нежными, защищают их от мороза и обветривания, предотвращают шелушение и появление трещин.

Пчелиный воск (1 ч.л.) смешивают с таким же количеством масла – абрикосового, оливкового, касторового и др., добавляют 1 ч.л. вазелина и 1 ст.л. отвара ромашки. Смазывают обветренные губы на ночь.

Следующее средство, которое тоже наносят на ночь – смесь свиного жира с мёдом: жир (½ ст.л.) растапливают на водяной бане и смешивают с 1 ст.л. жидкого мёда.

Хорошее смягчающее масло с противовоспалительными свойствами получается из цветков календулы. Цветки заливают любым растительным маслом, чтобы покрылись, и настаивают 12 часов в тёмном месте, потом в течение 30 минут нагревают на водяной бане и процеживают.

Народные маски против трещин

Если губы часто покрываются трещинками, надо несколько раз в день смазывать их настоем шалфея, смешанным с мёдом – особенно эффективно такое средство при трещинах в уголках губ.

Хорошо помогает заживлять трещинки масло лесных орехов – им смазывают губы 2 раза в день.

Чтобы губы нежными, не сохли, и кожа на них не растрескивалась, надо делать маску из тёртого яблока со сливочным маслом (по 1 ч.л.). Ингредиенты тщательно перемешать, на 25-30 минут нанести на губы и смыть тёплой водой.

Читайте также:  Аноскопия - цены на диагностику аноскопии в проктологии в Москве в «СМ-Клиника»

Можно сделать маску из киви со сливочным маслом. Масло (½ ч.л.) растопить на водяной бане, и добавить столько же тёртого спелого киви. Нанести смесь на губы на 10-15 минут.

Яблочную маску можно сделать иначе: яблоко сварить в молоке и вместе с молоком взбить в блендере. Лечь и нанести смесь на губы толстым слоем. Если несколько раз сделать такую маску, то все трещинки на губах быстро заживут.

Маска с картофельным крахмалом и клюквенным соком (по 1 ч.л.) хорошо питает и защищает губы. Смесь наносят на 15 минут и смывают тёплой водой.

Если губы шелушатся и покрываются трещинками, можно также мыть их настоем эвкалипта. Чтобы его приготовить, можно купить в аптеке сухие листья эвкалипта, залить их (10 г) стаканом горячей воды, в течение 5-10 минут прокипятить на водяной бане, процедить через марлю, и остудить до комнатной температуры.

Трещины на губах быстро заживают, если смазывать их любым смягчающим кремом, в который добавлен сок василька синего.

Витаминные маски для нежных губ

Для витаминной маски надо взять немного оливкового масла – ¼ ч.л., смешать с таким же количеством мёда, добавить по 1 капсуле масляного раствора витаминов А и Е, перемешать и нанести на губы. Держать 10 минут, потом смыть тёплой водой, промокнуть губы салфеткой или мягким полотенцем, и нанести крем или бальзам. Кстати, если бальзама или другого средства для ухода за губами у вас нет, то можно использовать средство для кожи вокруг глаз – по составу эта косметика обычно похожа, как и особенности кожи на этих участках.

Помогает сделать губы нежными домашняя маска с парафином: на водяной бане надо растопить маленький кусочек косметического парафина, и в несколько слоёв нанести на губы, предварительно смазанные растительным маслом. Губы надо прикрыть махровой салфеткой, и полежать 10 минут, потом смыть маску тёплой водой и нанести жирный крем.

Как сделать домашний бальзам для губ

Для ухода за губами в домашних условиях можно приготовить бальзам. Потребуется витамин Е (2 капсулы), миндальное масло и масло какао (по 2 части), пчелиный воск (1 часть). Все ингредиенты кладут в эмалированную посуду и ставят на водяную баню; нагревают, периодически помешивая деревянной палочкой, чтобы ингредиенты соединились. Если получается слишком жидко, можно добавить ещё кусочек воска, а если густо – немного жидкого масла. Готовый бальзам выливают в стеклянную баночку; губы смазывают им каждый день.

Если нет времени делать маски – хотя время для этого найти стоит, — протирайте губы ломтиком свежего лимона, хотя бы несколько раз в неделю — для этого не потребуется много времени.

Массаж очень важен

Кроме масок, чтобы сделать губы нежными надо обязательно делать массаж, и желательно 2 раза в день – утром и вечером. Можно массировать губы краем мягкого махрового полотенца, мягкой зубной щёткой или просто подушечками пальцев – достаточно 5 минут, и губы станут нежными и будут выглядеть моложе – ведь питательные бальзамы и маски после этого будут лучше впитываться в кожу.

Прекрасно омолаживает губы, как и кожу всего лица, массаж льдом: когда утром вы протираете кубиками льда лицо, протирайте губы и область вокруг них – кожа посвежеет, а количество морщинок уменьшится.

Когда вы снимаете с губ помаду, не смывайте её водой, а используйте косметическое молочко. А воду лучше пить, причём побольше – хотя бы 2-2,5 л в сутки, только не водопроводную или газированную, а чистую – минеральную без газа или артезианскую. Не надо думать, что вместо воды подойдут кофе, чай, соки или другие напитки, и вообще соки лучше пить натуральные, чай – зелёный или травный, а кофе – как можно реже.

Губы нуждаются в увлажнении и ночью: если они к утру сильно сохнут, смазывайте их на ночь огуречным соком.

Акцент на питание

Невозможно иметь красивые губы, если совсем не следить за своим питанием. Как и кожа лица, тела, как волосы и ногти, нежность губ напрямую зависит от качества еды.

Вместо обычных сладостей старайтесь есть фрукты, мёд, варенье, пастилу; ешьте больше продуктов с витаминами А, В и С: чёрную смородину, зелёные листовые овощи, пряные травы, молочные продукты, яйца, печень, мясо, морепродукты, сливочное масло, ржаной хлеб и т.д. – всё это очень полезно для губ, да и вообще для женской красоты.

Очень полезны также кисели и желе из ягод и фруктов, и хорошее красное вино – по нескольку столовых ложек 3-4 раза в неделю.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Вам это будет
интересно

Витамины для губ — от сухости, трещин и заедов

Объемные губы: как сделать гимнастикой, косметикой и массажем.

Губы шелушатся: почему и что делать

Как сделать губы красивыми

Сухие губы — причины, что делать, лечение и средства

Самое необходимое питание для губ

Герпес на губах: причины, виды и средства лечения в домашних условиях.

Обветренные губы — что делать и лечение в домашних условиях.

Заеды в уголках рта — причины и лечение

Скрабы для губ в домашних условиях из меда и сахара

Ссылка на основную публикацию
Как убрать типун с языка Почему появляется типун на языке
Как убрать типун с языка? Почему появляется типун на языке? Типуном сейчас называют ранку, язвочку или прыщик на языке. Имеет...
Как справиться с головной болью, рассказал врач-невролог
Сдавило голову, как каской. Почему голова болит, а болезнь не находят? Из разговоров на бытовом уровне складывается ощущение: абсолютное большинство...
Как справиться с необоснованной тревогой — Wonderzine
Типы тревожных неврозов, их лечение и предотвращение Тревожный невроз (тревожное расстройство) – это одно из наиболее распространенных психических заболеваний. Он...
Как убрать уставшее и недовольное выражение лица Журнал Домашний очаг
Предупреждение/ Положение о конфиденциальности персональных данных. Положение о конфиденциальности По состоянию на: май 2018 года 1. Общее Мы рады Вашему...
Adblock detector