Электромагнитное излучение влияние на человека

Влияние электромагнитного излучения на здоровье человека

Современные ученые пришли к выводу, что материальная составляющая окружающего нас мира можно разделить на вещество и поле.

Есть ли между ними взаимодействие? Или же они существуют в параллельной «вселенной», и ЭМ- излучения никак не влияют на человеческий организм и живые организмы в окружающей среде.

Человеческий организм и его двойственное проявление

Обильность электромагнитного фона привела к зарождению жизни на нашей планете. Много тысячелетий он не изменялся и влиял на функционирование всевозможных простейших представителей живых организмов и высокоорганизованных вещество самым разным образом, но происходило это стабильно.

Тем не менее в период становления цивилизации уровень электромагнитного поля стал постепенно увеличиваться в силу того, что появились источники такового, изобретенные искусственным путем. К примеру, электроприборы для быта, линии электроэнергетических воздушных передач, линии связи (радио, сотовая) и тому подобное.

В науке появилось такое понятие, как смог, то есть загрязнение ЭМ-излучением. Под этим термином принято считать совокупность всего спектра ЭМ-излучений, которые оказывают неблагоприятное воздействие на все живое в окружающей среде.

Попробуем разобраться, какое влияние электромагнитные излучения способны оказать на нас и какие последствия этого воздействия.

Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит понять, что мы состоим не только из физической оболочки и внутренних органов, которые являются совокупностью молекул и более мелких атомов, а также обладаем электромагнитным полем. Благодаря этим двум составляющим человек имеет связь с вселенной.

Электромагнитное поле влияет на человеческое самым разнообразным образом: меняются мысли, поведение, физиологическое состояние и жизненный тонус человека. По мнению современных исследователей, благодаря внешнему негативному влиянию электромагнитного поля возникают недуги внутренних органов и систем нашего организма.

Благодаря широкому спектру данных частот, которые колеблются от гамма-лучей до электроколебаний низких частот, изменения в человеческом организме могут быть самыми неоднозначными. Помимо этого, последствия могут зависеть от интенсивности и времени воздействия электромагнитного облучения. Одни могут оказывать негативное действие на информационное поле, другие разрушают клетки, притом, что продукты распада зачастую приводят к отравлению.

Если интенсивность электромагнитных волн превысит допустимые нормы, тогда они становятся неблагоприятными для человека. В допустимом диапазоне работают бытовые электроприборы и техника, к примеру, радио- и телевизионная аппаратура, устройства сотовой связи. Если интенсивность ЭМ волн превышается, вероятность негативных последствий возрастает стократ.

Радиоволновая болезнь

В 60-х года прошлого столетия были начаты клинические исследования ЭМ волн. С тех пор установлено, воздействие электромагнитных волн приводит к изменениям функционирования всех человеческих систем. Так, учеными был введен такой термин, как «радиоволновая болезнь». Исследовательские показатели утверждают, что симптомы такого недуга выявлены у трети населения планеты.

Ее проявления могут быть самыми разными: головокружение, бессонница, низкая трудоспособность, снижение концентрации внимания, депрессивное состояние, но данные симптомы не имеют особой специфики, то есть диагностировать данный недуг не так просто.

Но, если симптомы перейдут в запущенную форму, за этим могут последовать более серьезные заболевания:

  • Аритмия сердца;
  • Изменения в крови показаний сахара;
  • Респираторные недуги в хронической форме.

Для оценки степени негативного влияния электромагнитных волн на здоровье человека, приведем примеры, как они влияют на различные системы.

Как электромагнитные поля влияют на человека

1. Наиболее чувствительна к воздействию электромагнитных волн нервная система. Вследствие вмешательства ЭМ полей, нейроны становятся менее проводимыми. Так, могут проявиться самые тяжелые недуги, затронув всю ЦНС, являющуюся главным «руководителем» человеческих рефлексов.

Также могут наблюдаться ухудшения памяти, координации мозговой активности по отношению к функционированию остальных частей тела. Помимо этого, могут наступить нарушения психики, вызывающие галлюцинации, странные мысли, попытки суицида.

2. Помимо подавления иммунитета, реакция организма может проявляться как атака иммунитета на свой же организм, благодаря тому, что снижается количество лимфоцитов, обеспечивающих борьбу с инфекцией, проникающей в нас с внешней среды.

3. На нормальное состояние человеческого организма влияет качество крови, на которую отрицательно влияет ЭМ поле. Данная жидкость – это кладезь электрических потенциалов и зарядов. Благодаря воздействию электромагнитного облучения эритроциты и тромбоциты могут слипаться, что приведет к непроходимости клеточных мембран.

Такая патология вызывает реакцию организма в виде выброса большого количества адреналина, что неблагоприятно скажется на работе сердца.

4. Эндокринная система, попадая под влияние электромагнитного облучения, также дает сбой, поэтому нарушается выработка важных гормонов для жизнедеятельности человека.

5. Помимо вышеперечисленных проблем, ЭМ-излучения отрицательно воздействуют на половую систему человека, причем женские половые органы более чувствительны к восприятию данного поля, нежели мужские. Именно это объясняет опасность воздействия на женщин в положении.

Как снизить неблагоприятное влияние электромагнитного облучения на организм человека

Вышеперечисленные симптомы говорят о том, что электромагнитные излучения очень сильно влияют на биологическое состояние здоровья человека. Поскольку мы не можем ощутить воздействие данных полей, неблагоприятные последствия по итогу накапливаются в организме.

Но существуют ли методы защиты от электромагнитных полей? Если следовать нижеперечисленным рекомендациям, последствия можно существенно минимизировать.

  1. Для начала следует определиться, насколько сильна опасность, которая исходит от источников ЭМ-излучения, окружающих в быту.
  2. Приобрести дозиметр, измеряющий уровень воздействия.
  3. Включая поочередно бытовые приборы: микроволновую печь, сотовый телефон, компьютер, измеряйте дозу, фиксируемую прибором.
  4. Распределить все источники ЭМ-излучения в разных местах.
  5. Установить источники вдали от обеденной зоны.
  6. Проверяйте наличие источников в зоне детского сна и отдыха.
  7. Проверить, есть ли заземление в розетку, куда подключены компьютер, микроволновая печь.
  8. Избегайте покупки поддельных сотовых телефонов.


В нашей повседневной жизни используется все больше техники, которая способна сократить временные затраты на приготовление еды, облегчить жизнь, но при этом мы забываем, что существуют негативные последствия их эксплуатации.

Стоить помнить, что при разумном использовании бытовых приборов можно существенно снизить риск появления вышеперечисленных недугов.

Глава 3. Есть ли электромагнитная болезнь?

Глава 3. Есть ли электромагнитная болезнь?

Как нет у человека специфических электромагнитных ощущений, так нет и специфических клинических проявлений воздействия ЭМП, что затрудняет диагностику изменений, наблюдаемых у людей, работающих в ЭМП. То, что такие изменения могут возникнуть, и прежде всего со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем,— это уже ясно всем, но спор идет о том, когда, при каких интенсивностях возникают существенные изменения в деятельности человеческого организма и как эти изменения измерять и называть.

Эта гигиеническая проблема зародилась в тридцатых годах нашего столетия и была связана вначале с широким внедрением полей УВЧ в различные отрасли народного хозяйства. Речь шла только о профессиональной гигиене.

В первые годы после второй мировой войны начались работы по гигиеническому нормированию полей СВЧ, поскольку именно этот диапазон ЭМП в наше время нашел широкое применение. Для современного человека поля СВЧ ассоциируются с кухонной плитой, радаром, телевидением, телефоном и спутниковой связью. Это аппарат диатермии, охранная сигнализация и приспособление для открывания дверей гаража. Микроволны и радиочастотное нагревание используют на обувных фабриках, для склеивания фанеры, для поджаривания кофейных зерен, для уничтожения сорняков и насекомых и в сотнях других промышленных и сельскохозяйственных процессах.

Читайте также:  Почему пекут пальцы на ногах обзор причин и методов лечения

Вслед за полями СВЧ в орбиту гигиенических исследований вошли МП и ЭП и низкочастотные ЭМП, которые также широко используются в нашей жизни.

Можно считать, что гигиенической науке дан социальный заказ по оценке степени вредности различных ЭМП, интенсивность которых в определенных диапазонах частот за время научно-технической революции возросла на несколько порядков.

Несколько лет назад некоторыми советскими гигиенистами выделена новая «радиоволновая болезнь», которая возникает при длительном воздействии на человека ЭМП радиочастотного диапазона. Появляются сообщения о возможности возникновения «магнитной болезни» при действии МП на человека. Термины взяты в кавычки, поскольку они не являются общепризнанными. Таким образом, со стороны патологии становятся практически актуальными проблемы биологического действия ЭМП. Это обстоятельство еще было отражено в директивных решениях XXV съезда КПСС «Основные направления развития народного хозяйства СССР за 1976—1980 годы», в которых сказано: «Разработать новые методы и средства борьбы с . воздействиями электрических и магнитных полей и излучений»[2].

Признание важности гигиенической стороны проблем биологического действия ЭМП влечет за собой их оценку не только в профессиональной, но и в коммунальной гигиене. ЭМП со скоростью света распространяются во все стороны от места их генерации. Возникает проблема искусственного «электромагнитного загрязнения» среды, что отмечалось в специальном решении Всемирной организации здравоохранения. Имеются сообщения, что в районах с повышенным уровнем ЭМП возникают изменения в жизнедеятельности животных, связанные прежде всего с нарушениями функционирования НС [Сердюк, 1977].

Логика таких исследований приводит к изучению влияния колебаний ЭМП естественного происхождения на человека, животных, растения и микроорганизмы. Факт корреляции изменений естественных ЭМП и биологических процессов ставит проблему экологической значимости ЭМП. Ее поддерживают палеонтологические сведения о смене видового состава глубоководной фауны Атлантического океана во время инверсий магнитных полюсов Земли и другие данные палеонтологических исследований.

Получается, что кроме «электромагнитного загрязнения» возможен и «электромагнитный голод» для биологических систем. Отсюда вытекает необходимость более интенсивного исследования биологического действия ослабленных (в сравнении с естественными) ЭМП. В этом случае на первый план также выступают нарушения НС, особенно у развивающегося организма [Копанев и др., 1979].

Таким образом, для интенсификации жизнедеятельности организма (и прежде всего организма человека) необходима не только и не столько охрана окружающего электромагнитного фона, но и оптимизация электромагнитных характеристик окружающей среды. Важно научиться регулировать биотропные параметры ЭМП соответственно потребностям организма, создавая своеобразный электромагнитный комфорт.

Приходится констатировать, что сегодня решаются практические вопросы нормирования только усиленных искусственных ЭМП. От ЭМП не умирают, хотя в экспериментальных условиях можно вызвать смерть животного микроволновым нагреванием.

Нормирование неионизирующих излучений в диапазоне СВЧ-полей создало сложную ситуацию, но уже только в среде гигиенистов. Разный методологический подход к этой проблеме привел к тому, что, как мы уже указывали на с. 13, ПДУ в СССР и других социалистических странах на 3 порядка ниже, чем в США.

И в этом расхождении «виновата» нервная система. Советские исследователи, исходя из принципа нервизма, считают, что неблагоприятные изменения в деятельности нервной системы под влиянием поля СВЧ уже могут служить основанием для установления ПДУ. Американские исследователи исходят из наиболее примитивного на сегодняшний день биофизического механизма биологического действия полей СВЧ — из теплового действия этого физического фактора, которое проявляется только при достаточно сильной интенсивности воздействия.

За последние годы ранее острые разногласия начинают стираться в результате выполнения совместных программ по влиянию ЭМП на нервную систему.

Вопрос о норме безопасного облучения полями СВЧ, как и общие проблемы гигиены, должны учитывать не только биологические, но и социальные перспективы. Здесь социалистический строй демонстрирует свой гуманизм.

Удивляет отсутствие единства взглядов специалистов в трактовке выявленных при длительном воздействии ЭМП клинических изменений. Пожалуй, только в этой области говорят о разности научных подходов специалистов разных стран. Для ликвидации определенных разногласий целесообразно проводить совместные исследования по единой программе в целях объективизации проявлений воздействия фактора и изучения возможных ближайших и отдаленных последствий. Важное место на современном этапе гигиенического нормирования должно быть отведено не только изменениям со стороны нервной системы, но и результатам эпидемиологических исследований.

Рис. 6. Синдромы радиоволновой болезни (схема)

Обследование людей, работающих в условиях воздействия различных ЭМП, показывает возникновение (с увеличением стажа) неспецифических изменений в организме прежде всего со стороны НС. Это можно иллюстрировать на примере работ А. М. Вялова, в которых изучались реакции на МП, хотя сходные реакции вызывают и другие ЭМП. Хроническое действие МП приводило к функциональным нарушениям, которые можно свести к трем симптомокомплексам: 1) периферический вазо-вегетативный синдром; 2) астено-вегетативный синдром и 3) смешанный синдром. Отмеченные функциональные нарушения носят неспецифический характер и связаны с расстройством нейрогуморальной регуляции.

Другие авторы, изучающие клинические проявления действия ЭМП СВЧ-диапазона, выявляют пять синдромов: вегетативный, астенический, астено-вегетативный, астено-дистонический и диэнцефальный (рис. 6).

Предполагается, что при общих астено-вегетативных нарушениях функции высших отделов головного мозга могут изменяться как в результате поступления патологической импульсации от внутренних органов, так и в результате непосредственного действия ЭМП на мозг.

В клинических наблюдениях отмечали изменения эмоционально-волевой сферы, нарушение функций цереброспинальных аппаратов, вегетативно-сосудистой дисфункции, изменения гематологических и биохимических показателей.

Прежде всего работающие с ЭМП через какой-то срок предъявляют жалобы на раздражительность, несдержанность, нетерпеливость, гневливость, вспыльчивость, плаксивость. Через 1—3 года у некоторых работников появлялись чувства внутренней напряженности, суетливость. Нарушалось внимание и память. Появлялось угнетенное настроение, электромагнитофобия и другие патологические переживания. Нарушение сна возникало редко, но люди часто жаловались на малую эффективность сна, на утомляемость во второй половине рабочего дня.

Изменения спонтанной ЭЭГ у таких людей проходили в три этапа. Первый этап характеризовался преобладанием десинхронизации. На втором этапе выявлялся альфа-ритм с частотой, близкой к нижней границе нормы. На третьем этапе отмечали возникновение тета-ритма и веретен в альфа-диапазоне, что характеризует сонное состояние мозга.

Довольно часто отмечались жалобы на головные боли разной локализации, головокружения, а иногда шум в ушах и пелену перед глазами. Отмечали боли в мышцах, суставах и в костях. Возникало ощущение ползания мурашек и чувство зуда на кистях рук, если в процессе работы воздействию МП подвергались в основном руки.

При объективном исследовании НС обнаруживали:

1) положительный сенсибилизированный псевдосимптом Ромберга;

2) мелкий тремор кистей рук и языка;

Читайте также:  Аномалия Эбштейна у детей и взрослых - диагностика и лечение

3) оживление сухожильных и периостальных рефлексов.

Совокупность полученных данных позволяет заключить, что с увеличением стажа работы возникает кумуляция нарушений НС. В резолюции Международного симпозиума «Биологические эффекты микроволн и угроза здоровью» (Варшава, 1973 г.) предлагается расширить сотрудничество специалистов разных стран для рациональной гигиенической оценки ЭМП.

Иногда возникает вопрос, почему воздействие внешних усиленных ЭМП не вызывает катастрофических нарушений в деятельности мозга? Частично устойчивость мозга к ЭМП можно объяснить структурными особенностями нервной ткани, в которой каждая клетка имеет свою электрическую активность. Эти малые отдельные ЭМП удерживаются в несинхронном состоянии. Поэтому внешнее ЭМП не должно резко нарушать внутримозговое ЭМП. Так, в локальном участке поверхности океана имеются многочисленные мелкие градиенты давления, и прохождение огромной волны прибоя мало влияет на них.

Другие вопросы, возникающие при гигиеническом нормировании ЭМП, связаны с разной чувствительностью к ЭМП анимальной и вегетативной нервной системы. Упомянутый диэнцефальный синдром указывает на большую заинтересованность вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система является в сравнении с анимальной нервной системой более древней частью общего нервного аппарата. Вегетативная нервная система выполняет адаптационно-трофическую функцию, не обладает строго метамерностью и отличается более медленными нервными процессами. Судя по этой замедленности, эта система может служить наиболее подходящим кандидатом для восприятия ЭМП. По признаку древности вегетативная нервная система тоже претендует на главную роль в процессах взаимоотношения организма с внешними ЭМП.

Нарисованная ранее картина симптомов, возникающих у лиц, работающих в ЭМП, отличается неспецифичностью, что заставляет обратиться к теории общего неспецифического синдрома известного канадского исследователя Г. Селье. Однако эта теория получила свое дальнейшее развитие при изучении в основном терапевтического действия ЭМП и других химических и физических факторов. К терапевтической оценке ЭМП мы теперь и переходим, отметив, что отсутствие тесной координации исследований гигиенического и терапевтического плана приводит к фрагментарности знаний единого процесса реагирования организма на ЭМП.

Электромагнитное излучение вызывает серьезные болезни.

Как уменьшить вред электромагнитного излучения

Негативное влияние электромагнитных полей (ЭМП) продолжает вызывать споры по всему миру. Самое опасное загрязнение, которому мы подвергаемся — это невидимое море ЭМП. Оно влияет на нас в течение дня, везде, где мы бываем.

Опасность электромагнитных излучений. Как уменьшить вред?

Автор — д-р Меркола

Негативное влияние электромагнитных полей (ЭМП) продолжает вызывать споры по всему миру. Самое опасное загрязнение, которому вы подвергаетесь — это невидимое море ЭМП, в которое ваше тело окунается каждый день.

Оно влияет на вас в течение всего дня, и не только в общественных местах, но в вашем собственном доме. Большая часть излучения исходит от мобильных телефонов, радиовышек, компьютеров, интеллектуальных счетчиков и Wi-Fi.

Хотя почти невозможно полностью избежать их воздействия, существуют практические способы его ограничения. Учитывая количество ЭМП, под «обстрел» которых вы попадаете весь день, обязательно нужно знать и понимать их негативное воздействие на ваше благополучие.

Особенно, если у вас есть серьезные заболевания, стоит уделить драгоценное время, чтобы максимально снизить воздействие ЭМП. Если вам говорят, что они безопасны и не являются угрозой для человека, вам стоит учитывать следующее:

  • Телекоммуникационная индустрия манипулирует федеральными регулирующими органами, органами здравоохранения и специалистами с помощью мощных и сложных лобби, оставляя потребителя в недоумении и не осведомленным о рисках для здоровья, связанных с ЭМП.
  • Любые негативные последствия для здоровья от ЭМП, похожие на результат курения, могут быть заметны не сразу, но, скорее всего, они разовьются постепенно с течением времени. Сотовые телефоны действительно являются эквивалентом угрозы сигарет для здоровья общества в 21 веке.

Что такое ЭМП?

По данным национального института наук о влиянии окружающей среды на здоровье, ЭМП это «невидимые области энергии, которые часто называют излучением, которые связаны с использованием электрической энергии».

Большинство осознает опасности, связанные с ионизирующим излучением, из-за которых стоматолог накрывает вас свинцовым фартуком во время рентгена. По той же причине, можно ожидать солнечного ожога, если слишком долго позволять оголенной коже подвергаться воздействию солнечных УФ-лучей.

Считается, что ионизирующее излучение имеет достаточно энергии, чтобы разорвать ковалентные связи в ДНК, но на самом деле большая часть повреждений происходит из-за окислительного стресса, который приводит к избытку свободных радикалов.

Тип ЭМП, которые излучает ваш сотовый телефон находится в диапазоне микроволн от 2 до 5 гигагерц. Кроме того, мобильный и беспроводной телефон, электронные приборы, такие как радионяни, устройства Bluetooth, умные термостаты и Wi-Fi маршрутизаторы постоянно распространяют СВЧ-излучение в объеме, который может повредить ваши митохондрии.

Уровень кальция внутри клеток увеличивается под воздействием ЭМП

Мартин Палл, кандидат технических наук, почетный профессор биохимии и основных медицинских наук в Университете штата Вашингтон, определил и опубликовал несколько статей, описывающих молекулярные механизмы того, как ЭМП мобильных телефонов и беспроводных технологий вредят людям, животным и растениям. Многие исследования показывают, что уровень внутриклеточного кальция возрастает под воздействием ЭМП.

Пэлл также обнаружил ряд исследований, которые показывают, что избыток кальция в клетке увеличивает уровни оксида азота (NO) и супероксида. В то время как NO имеет много полезных для здоровья свойств, его массово избыточное количество вступает в реакцию с супероксидом, образуя пероксинитрит, чрезвычайно мощный окислительный стрессор.

Пероксинитрит, в свою очередь, расщепляется и формирует реактивные свободные радикалы, как формы азота, так и кислорода, в том числе, гидроксильные, карбонатные и NO2 радикалы — все три из которых вызывают повреждения. Он также способен наносить ущерб сам по себе.

Ко всему прочему, ЭМП не воздействуют теплом; они не «жарят» ваши клетки, как предполагают некоторые. Излучение активирует VGCC во внешней клеточной мембране, вызывая цепную реакцию разрушительных последствий, которые, в конечном счете:

  • Уничтожают митохондриальную функцию, клеточные мембраны и белки
  • Вызывают серьезное повреждение клеток
  • Проявляются в повреждении ДНК
  • Радикально ускоряют процесс старения
  • Провоцируют повышение риска развития хронических заболеваний

Пероксинитрит, сотовые телефоны и резкое увеличение случаев хронических заболеваний

После образования, пероксинитрит реагирует относительно медленно с биологическими молекулами, что делает его селективным окислителем. В организме он модифицирует молекулы тирозина в белках, чтобы создать новое вещество, нитротирозин, и нитровать структурны белкок. Перемены, происходящие под воздействием нитрования видны на биопсии БАС, атеросклероза, воспалительного заболевания кишечника, ишемии миокарда и септического заболевания легких.

Когда вы поймете, что мобильные телефоны могут способствовать развитию этих хронических заболеваний — а не только опухоли головного мозга — у вас появится мотивация ограничить их воздействие.

Несмотря на то, что главной угрозой для здоровья продолжают оставаться заболевания сердечно-сосудистой системы, рак и инфекции, увеличение темпов роста следующих болезней и расстройств поразительно. Некоторые из них даже не были известны широкой общественности до 1980 года.

Заболевание или расстройство / Увеличение с 1990 года

  • СДВГ — 819 процентов
  • Болезнь Альцгеймера — 299 процентов
  • Аутизм — 2094 процентов
  • Биполярное расстройство в юном возрасте — 10833 процентов
  • Целиакия — 1111 процентов
  • Синдром хронической усталости — 11027 процентов
  • Депрессия — 280 процентов
  • Сахарный диабет — 305 процентов
  • Фибромиалгия — 7727 процентов
  • Гипотиреоз — 702 процентов
  • Волчанка — 787 процентов
  • Остеоартрит — 449 процентов
  • Апноэ во сне — 430 процентов
Читайте также:  Красная щётка (родиола холодная, родиола четырехчленная) - Магазин; АЛТАЙ; в Смоленске (всё для Здор

Коснулось ли вас одно из заболеваний, связанных с ЭМП?

Поскольку биологический ущерб от ЭМП срабатывает при активации VGCC, само собой разумеется, что ткани с его наибольшей плотностью подвергаются большему риску. Ткани тела с высокой концентрацией VGCC (а значит наиболее восприимчивые к повреждениям от ЭМП) включают:

  • Мозг
  • Яички (у мужчин)
  • Нервную систему
  • Синусовый узел сердца, что приводит к аритмии
  • Сетчатку

Когда VGCC активируются в мозге, они выделяют нейромедиаторы и нейроэндокринные гормоны. Повышенные активности VGCC в некоторых частях мозга производит разнообразные психоневрологические эффекты. Наиболее распространенные последствия хронического воздействия ЭМП на ваш мозг:

  • Болезнь Альцгеймера
  • Тревожность
  • Аутизм: один из моих давних наставников, д-р Дитрих Клингхардт, связал аутизм у детей с чрезмерным воздействием ЭМП во время беременности
  • Депрессия

Наиболее распространенные проблемы с сердцем, которые были связаны с воздействием ЭМП:

  • Фибрилляция / трепетание предсердий
  • Брадикардия (замедленное сердцебиение)
  • Нарушения сердечного ритма (в связи с внезапной сердечной смертью)
  • Учащенное сердцебиение
  • Тахикардия

ЭМП отрицательно влияют на репродуктивное здоровье

Если вы мужчина, воздействие ЭМП может увеличить риск бесплодия, особенно если вы регулярно носите мобильный телефон в кармане брюк возле паха и / или держите ноутбук на коленях. Исследования связали низкоуровневое воздействие электромагнитного излучения от мобильных телефонов с 8-процентным снижением подвижности сперматозоидов и 9-процентным — жизнеспособности спермы.

Если вы женщина, риск развития рака молочной железы выше, если вы регулярно носите мобильный телефон в бюстгальтере. Как правило, наиболее распространенным местом для рака молочной железы является верхний наружный квадрант. Когда рак находится в верхнем внутреннем квадранте, это, более вероятно, связано с излучением телефона (если вы носите его в бюстгальтере).

Способы уменьшить воздействие ЭПМ

Ниже приведены некоторые советы, которые помогут уменьшить воздействие ЭМП:

  • Подключите ваш настольный компьютер к Интернету через проводное соединение. Также следует избегать беспроводных клавиатур, трекболов, мышей, игровых приставок, принтеров и домашних телефонов. Выбирайте проводную версию.
  • Если вам необходимо использовать Wi-Fi, выключайте его, когда он не используется, особенно в ночное время, когда вы спите. В идеале, лучше сделать дом проводным, чтобы отключить Wi-Fi раз и навсегда. Если у вас есть ноутбук без портов Ethernet, приобретите USB-адаптер, который позволит вам подключиться к Интернету без беспроводного соединения.
  • Выключайте электричество в спальне на ночь. Как правило, это помогает уменьшить электрические поля от проводов в стене, если нет соседней комнаты рядом с вашей спальней. В этом случае вам нужно будет использовать прибор, чтобы определить, нужно ли также отключить питание в соседней комнате.
  • Используйте часы на батарейках, в идеале без подсветки. Я использую говорящие часы, которые позволяют всего лишь нажать на кнопку, чтобы определить время и не включать свет ночью.
  • Если вы все еще используете микроволновку, замените ее на паровую конвекционную печь, которая будет нагревать пищу быстрее и гораздо более безопасно. После индукционной варочной панели, микроволновые печи, вероятно, сильнее всего загрязняют ваш дом ЭПМ.
  • Избегайте использования «умных» приборов и термостатов, которые зависят от беспроводной сети. Это касается и всех новых «умных» телевизоров. Их называют умными, потому что они излучают Wi-Fi, и, в отличие от компьютера, вы не можете его отключить. Рассмотрите возможность использования большого монитора в качестве телевизора, так как он не будет испускать Wi-Fi.
  • Откажитесь от интеллектуальных счетчиков или закройте их экраном, что позволит уменьшить излучение на 98-99 процентов.
  • Подумайте о перемещении кроватки ребенка в вашу комнату вместо использования радионяни или сделайте ее проводной. В любом случае избегайте любых беспроводных радионянь, если можно купить проводную.
  • Замените флуоресцентные лампочки на лампы накаливания. В идеале избавьтесь от всех люминесцентных ламп в вашем доме. Мало того, что они излучают нездоровый свет, но, что более важно, они фактически передают ток вашему телу, когда вы просто находитесь рядом с ними.
  • Не носите мобильный телефон на теле, если он не находится в режиме полета и никогда не спите с ним в спальне (и тем более под подушкой). Даже в режиме полета он может излучать сигналы, поэтому я кладу свой в мешок Фарадея.
  • При использовании мобильного телефона, включайте динамик и держите его на расстоянии не менее 3 футов от вас. Стремитесь максимально уменьшить время, проведенное с ним. Я снизил использование телефона до 30 минут в месяц, в основном во время путешествий. Вместо этого, пользуйтесь VoIP- телефонами, которые работают даже во время подключения к Интернету через проводное соединение.

Некоторые питательные вещества могут помочь защитить организм от повреждения ЭМП

  • Магний — Являясь натуральным блокатором канала кальция, магний может помочь уменьшить влияние ЭМП на VGCC. Поскольку многие испытывают его дефицит, было бы полезно принимать по 1-2 г магния в день.
  • Молекулярный водород — Исследования показали, что молекулярный водород может смягчить около 80 процентов повреждений, вызванных ЭМП, поскольку он ориентируется на свободные радикалы, произведенные в ответ на излучение, такие как пероксинитриты. Вы можете принимать таблетки молекулярного водорода во время полета, чтобы защититься от гамма-лучей. Это один из советов, которые я давал в связи с тем, как свести к минимуму джет-лэг.
  • Nrf2 — Увеличение Nrf2, который является биологическим горметиком, который активирует супероксиддисмутазу, каталазу и все другие полезные межклеточные антиоксиданты, также снижает воспаление, улучшает митохондриальную функцию и стимулирует митохондриальный биогенез.
  • Специи — Некоторые специи могут помочь предотвратить или восстановиться после вреда от пероксинитритов. Специи, богатые фенолами, в частности, корица, гвоздика, корень имбиря, розмарин и куркума, демонстрируют некоторые защитные эффекты против повреждения, вызванного пероксинитритом.

ЭМП более опасны для детей, чем для взрослых

К сожалению, большинство молодежи попало под влияние беспроводной революции, и ваша ответственность заключается в том, чтобы научить своих детей ее опасностям. Многие имеют мобильные телефоны и беспроводные планшеты до 5 лет и спят с ними под подушкой. Это подвергает их гораздо более серьезной угрозе для здоровья, чем курение в подростковом возрасте их прадедов.

Возможность испытать большой вред для митохондрий с течением времени экспоненциально больше для детей, чем для взрослых. Многие сегодня растут, полностью окутанные технологиями. Они получают мобильные телефоны во все более юном возрасте, используют компьютеры и планшеты, начиная с ранних школьных лет и играют в видеоигры в Интернете, а все это связано с воздействием ЭМП.

Ссылка на основную публикацию
Эктерицид в нос детям лекарственные свойства, способ применения
Эктерицид Показания Противопоказания Способ применения и дозы Побочные действия Взаимодействие, совместимость, несовместимость Аналоги Фармакологическая группа Лекарственная форма Фармакологическое действие Особые...
ЭКГ на дому особенности процедуры, условия вызова кардиолога для снятия ЭКГ дома, цены
ЭКГ сердца: особенности процедуры, показания к проведению и расшифровка результатов анализа Электрокардиография (ЭКГ) входит в необходимый минимум средств медицинской диагностики...
ЭКГ расшифровка у взрослых, нормы (таблица)
Кардиограмма сердца или ЭКГ с расшифровкой Общая структура Отделение функциональной диагностики Коллектив ЭЭГ ЭКГ УЗДГ Холтер ФВД Учеба для врачей...
Эластичный бинт для голеностопа — как правильно забинтовать (замотать, перевязать) и наложить повязк
Как перевязать ногу эластичным бинтом при растяжении? Эластичный бинт при растяжении голеностопа — незаменимое средство, позволяющее зафиксировать поврежденную конечность, не...
Adblock detector