Что делать, если ты сгорела на солнце 11 советов по борьбе с ожогами

КрасотаСгорела: Что делать,
если вы получили солнечный ожог

Как оказать себе первую помощь и чего категорически нельзя делать

  • 25 июля 2017
  • 39749

Несмотря на то что о защите от солнца нами было уже многое сказано, все из нас периодически сталкиваются с неприятными последствиями (поднимите руку те, кто обгорел на этих выходных). Особенно сложно приходится обладателям очень светлой незагорающей кожи: болезненные ожоги на ней способны образовываться уже через пятнадцать минут после пребывания на улице в жаркую безоблачную погоду. Рассказываем, что делать, если неосторожность уже откликнулась болью и воспалениями.

Для начала стоит помнить, что, если ваша кожа очень светлая и не умеет загорать, находиться на солнце без защиты не стоит вообще — вы практически стопроцентно обрекаете себя на получение ожога. Опасность заключается не только в болевых ощущениях, воспалениях и облезающей коже, но и в повышении риска развития меланомы. Жителям городов, куда солнце заглядывает не то чтобы часто, в тропическом отпуске стоит следить за этими процессами ещё внимательнее: не адаптированная к активному излучению кожа повреждается гораздо быстрее и заметнее. Реальность, однако, часто бывает против нас, и если вы уже получили ожог, то помочь себе стоит сразу же: от одного эпизода ничего страшного не случится, но повторения способны вызвать действительно серьёзные последствия.

Ожог коварен тем, что проявляется не сразу: вы можете несколько часов находиться на открытом солнце и прекрасно себя чувствовать, а вот потом начнутся приключения. На подвергавшихся излучению участках кожи появляются заметные покраснения, вы чувствуете жар, а температура тела поднимается: чем дольше вы пребывали на солнце, тем интенсивнее симптомы. Кожа как естественный барьер оказывается буквально уничтоженной, поэтому есть риск не только почувствовать себя неприятно, но и спровоцировать проникновение в организм инфекций. Так что до облегчения последствий не следует пускаться в плавание в бассейн или водоём, прогуливаться по пляжу в купальнике и не отказывать себе в прочих радостях. Хотя бы в первые сутки после получения ожога лучше остаться в прохладном вентилируемом помещении.

О народных средствах вроде кисломолочных продуктов лучше забыть навсегда: сметана из холодильника хоть и приносит временное облегчение, но на деле нередко закупоривает поры и усугубляет ситуацию — спровоцировать инфекцию с таким помощником гораздо легче. Для того чтобы устранить боль и зуд, лучше пользоваться аптечными средствами с пантенолом или старым добрым алоэ-гелем. Помните, что обожжённая кожа испаряет влагу очень интенсивно, поэтому покрывать пострадавшие участки увлажняющим средством нужно несколько раз в день. Коже лица нужно интенсивное увлажнение, крем с гиалуроновой кислотой будет отличным решением.

Если до получения ожога вы пользовались уходом с бронебойными компонентами вроде кислот или ретинола, временно прекратите, и уж тем более отложите скрабы: в таких обстоятельствах лучше не допускать дополнительных механических повреждений. На несколько дней до уменьшения покраснений необходимо перейти на умывание максимально мягкими средствами для сухой кожи и оставить в уходе минимум важных этапов — прежде всего уже упоминавшееся увлажнение. Если ожог серьёзный и на коже образовались волдыри, не пытайтесь избавиться от них с помощью ухода и не вскрывайте их: пенки с пантенолом будет достаточно, чтобы ускорить заживление — просто оставьте её на коже или аккуратно наложите повязку.

Читайте также:  Лечение хламидийных уретритов у мужчин – почему азитромицин #0108 Журнал «Лечащий врач»

Успокаивающим воздействием обладает и множество средств после загара, которые рекомендуется использовать, собственно, после пребывания на солнце — и при лёгких ожогах они тоже вполне помогают. Если ваша кожа к ним склонна, обрабатывать её успокаивающими и увлажняющими средствами стоит после каждого длительного пребывания на солнце, даже когда санскрин и правильная одежда всё же помогли.

Как снять красноту, если лицо обгорело на солнце

Опасность обгореть, загорая, очень велика. Поэтому необходимо заранее заботится о своей коже и наносить на нее защитное средство. Если все же обгорело лицо, мы дадим несколько рекомендаций

Опасность обгореть, загорая, очень велика. Поэтому необходимо заранее заботится о своей коже и наносить на нее защитное средство. Если все же обгорело лицо, мы дадим несколько рекомендаций, как снять красноту и боль и продолжить наслаждаться солнышком.

Посмотрите на дружеские фотографии с первого летнего пикника: на них всегда есть как минимум один человек, у которого обгорело лицо. Как снять красноту? Действуйте оперативно: «Фотошоп» не защитит вас от неприятных ощущений и шелушащегося носа.

Постарайтесь предотвратить ожог

1. Самая высокая активность солнца наблюдается с 12 до 16 часов дня, именно тогда многократно возрастает риск получения ожога. Постарайтесь в это время оставаться в тени.

2. Искупавшись, тщательно вытирайтесь полотенцем. Капли воды, действуя как увеличительное стекло, усиливают воздействие солнца на кожу.

3. Некоторые лекарства увеличивают чувствительность кожных покровов к свету. Если вы принимаете какие-либо препараты, внимательно прочтите инструкцию.

4. Не забывайте о защитных кремах, лосьонах и суспензиях. И обязательно носите панамку.

Обгорело лицо: как снять красноту, зуд и боль?

1. Умойте лицо чистой пресной прохладной водой (можно с гелем для умывания).

2. Примите таблетку аспирина. Это поможет снизить боль и предотвратить воспаление кожи.

3. Если сильно обгорело лицо, снять красноту может маска из кефира. Смочите в нем носовой платок и накройте лицо, сделав прорезь для носа. Через 20—30 минут смойте.

4. Смесь сметаны, яичного желтка и ложки растительного масла будет не только способствовать снятию красноты, но и быстро заживит солнечный ожог. Наносите маску на лицо 2—3 раза в день на 20 минут.

5. Если кожа лица сильно обгорела, и вы не знаете, как снять красноту, воспользуйтесь обычной заваркой зеленого или черного чая. Смочите в ней кусок материи и накройте обгоревшую поверхность.

Читайте также:  Сколиоз у детей степени, причины, лечение, профилактика в домашних условиях

6. Хорошо заживляет ожоги сок алоэ.

7. Другое эффективное средство, давно используемое в народе — маска из сырого тертого картофеля. Натрите корнеплод на мелкой терке и густо наложите на лицо. Облегчение наступит очень быстро. После 2—3 сеансов здоровый цвет кожных покровов вернется.

8. Если никаких средств под рукой не оказалось, используйте свежий огурец. Он не обладает столь сильным заживляющим эффектом, но ожоговые симптомы сможет уменьшить.

9. Также, когда обгорело лицо на солнце, снять красноту и зуд можно при помощи 2—3 ст. л. овсяных хлопьев, заваренных кипятком. Остудите кашицу и обильно покройте ей кожу. Через 15—20 минут смойте.

10. Прекрасно, если у вас под рукой окажутся специальные противожоговые средства: «Пантенол» или « Бепантен». Возьмите за правило брать их с собой во все поездки.

Общие рекомендации

1. Если вы обгорели на солнце, старайтесь пить как можно больше жидкости: воды, ягодных морсов.

2. Ешьте больше фруктов, содержащих витамин С, ведь он способствует восстановлению тканей.

3. Каждый раз после применения любого из средств, смазывайте лицо увлажняющим кремом.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Что делать, если обгорела на солнце?

Тема близкая каждому, поскольку, проблема касается повсеместно всех. Нет, нет, да и забудешь нанести санскрин или уйти вовремя с пляжа в опасное время, когда тебя ласкают нежные лучики солнца. Самое ужасное то, что ожог проявляется лишь спустя пару часов после того, как вы уйдете в тень, поэтому сразу почувствовать и обнаружить его никак не удастся. Так что же делать, если все-таки обгорела на солнце? Рассказываем!

Пейте как можно больше воды

Обгоревшая кожа ко всему прочему сильно обезвожена, поэтому восполнить в ней необходимое количество влаги просто необходимо. К тому же, само пребывание под палящими солнечными лучами провоцирует сильную жажду, поскольку мы потеем и вместе с тем теряем драгоценную воду с поверхности кожи, что сказывается на ее внешнем виде и вашем самочувствии. Только помните, что пить необходимо именно чистую воду. Никакого алкоголя, газированных напитков и пакетированных соков – они никакие запасы влаги и воды в организме не восполняют.

Старайтесь избегать контакта с ультрафиолетом

Первые пару дней после получения ожога постарайтесь минимизировать контакт обгорелой кожи с солнцем. Есть категория людей, которые даже после того, как сгорели на солнышке, продолжают загорать, делая себе и своей коже только хуже.

Во-первых, как давно известно, ожог – это повреждение, следовательно, для заживления клеткам приходится делиться и производить новые, а новые клетки, в свою очередь, не всегда могут быть доброкачественными. Во-вторых, соленая вода, песок, хлорка, пыль и другие агрессоры раздражают поврежденную кожу и усиливают риск инфицирования. В-третьих, загар на обгорелую кожу не ложится – вы только облезете и никакого шоколадного оттенка не получите.

Так что самым лучшим способом будет скрываться от солнечных лучей, но если это невозможно, обязательно закрывайте обгоревшие участки кожи легкой просторной одеждой из натуральных тканей, а также наносите крем от загара с SPF 50. Он максимально защитит кожу от ожога, а также лучей спектра А и В.

Читайте также:  МКБ-10 код H90 Кондуктивная и нейросенсорная потеря слуха

Советуем обратить ваше внимание на Farmstay Collagen Water Full Moist Sun Cream SPF50+/PA++++. В его составе не только ультрафиолетовые фильтры, но и увлажняющие компоненты, которые дополнительно ухаживают за кожей, а также снимают воспаления. Крем содержит экстракт центеллы, которая усиливает выработку коллагена и эластина, препятствует появление воспалений, нормализует кровообращение и поддерживает кожу в тонусе.

Примите прохладный душ

Не теплый, не горячий, а именно прохладный. Он снимет зуд и ощущение, что вы горите, а также успокоит кожу. Но ни в коем случае не используйте агрессивные гели для душа, скрабы, гоммажи и жесткие мочалки. Мойтесь бережно, гели выбирайте с кремовой текстурой и успокаивающими компонентами, которые не будут дополнительно раздражать кожу.

Идеальным гелем для душа в период обгоревшей кожи станет The Saem Body & Soul Cotton Milk Body Wash. В его составе – молочные протеины, хлопковое и аргановое масла, натуральный шелк и экстракт перечной мяты. Средство хорошо очищает, увлажняет и успокаивает кожу, избавляет от сухости и шелушения, делая кожу гладкой и упругой, помогая заживлению ожогов.

Наносите универсальное средство с экстрактом алоэ вера

Можно наносить пантенол или любой другой заживляющий крем, но вот вам супер-лайфхак, который спасет даже от жуткого ожога! После активного загара примите прохладный душ, сбрызните пораженный участок кожи «Мирамистином» и сверху нанесите гель Holika Holika Jeju Aloe Face & Body Care Set. Алоэ вера не только ускоряет заживление и успокаивает обгоревшую кожу, но и приятно охлаждает ее, снимая болевой синдром и покраснение. Пару дней используйте этот лайфхак и от ожога не останется следа! Проверено!

Используйте маску

Если у вас обгорело лицо, лучшим вариантом будет использовать гидрогелевую охлаждающую маску Petitfee Agave Cooling Hydrogel Face Mask. Благодаря натуральным экстрактам в составе и уникальному комплексу «5 blue complex», средство отлично справляется с ожогами, восстанавливает кожу и ускоряет заживление. Кроме всего прочего, маска обладает супер-увлажняющим, дренажным и омолаживающим эффектами, поэтому вы убиваете сразу несколько «зайцев».

Не трогайте волдыри!

Волдыри появляются только при очень-очень сильном ожоге, который рекомендуется лечить под присмотром врача, чтобы не занести инфекцию и не спровоцировать появление шрамов. Но если вдруг вы не можете попасть на прием к врачу, а волдыри появились, ни в коем случае не трогайте их!

Наносите антисептическую мазь (простым гелем с алоэ вера тут точно не обойдешься), принимайте противовоспалительные и жаропонижающие препараты (они снимут болевой синдром и улучшат общее самочувствие) и забинтуйте пораженные участки кожи стерильной марлей или бинтом. Ни в коем случае не растирайте ожоги спиртосодержащими средствами! На ночь обязательно снимайте повязку, чтобы кожа дышала.

Ссылка на основную публикацию
Что делать, если болит сердце 5 способов, которые помогут быстро — Лайфхакер
Боли в области сердца Кто в клинике «Меддиагностика» диагностирует и лечит боли в области сердца: Наше оборудование для диагностики Диагностика...
Что делать если проглотил коронку от зуба Ответы на
Есть ли повод для паники, и что делать если проглотил зубной протез Рентгеновский снимок брюшной полости Причины выпадения коронки В...
Что делать если продуло глаз
Если у вас продуло глаза и что с этим делать В холодную пору года людям необходимо быть внимательнее ко своему...
Что делать, если болит спина К какому врачу обращаться, диагностика, лечение и профилактика болей в
Боли в шейном отделе позвоночника Причины возникновения боли Когда стоит обращаться за помощью? Диагностика Видео по теме Зачастую люди сталкиваются...
Adblock detector